Merhaba! Ben Sayer Aile Chiropractic Dr. Eric Sayer değilim. Ben Uzman Köyü adına buradayım. Bunda bölüm, ben bel suşları önlemek için nasıl hakkında konuşmak için gidiyorum. Bel suşları Hatta sadece masa işleri veya pozisyonların çok durgun tip olan bu insanlar olabilir. Onlar uzun bir süre aynı pozisyonda oturmak. Duruş kötü olabilir. Onlar çökme. Onlar saatlerce orada oturmak ve bunu yapmak için tasarlanmış değildir, bu kasların zorlanma olacak. Bedenlerimiz taşımak gerekir, her zaman işe olmadan küçük bir aktiviteye olması gerekir gerekir Aşırı bitti. Yararlı olacaktır şeyler molalar alarak o

Açıklama

Nasıl duruş geliştirmek veya sandalyeler değiştirerek sırt ağrısı önlemek için; Bir paket ağrı uzmanı tarafından öğretilen Kayropraktik bakım sağlık videoları bu ücretsiz serisinin bu ve daha fazla bilgi edinmek. Uzman: Eric Sayer Bio: Eric Sayer Güneydoğu Idaho bir yerli. Film yapımcısı: Danny Loughmiller