14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

Tai Chi Formlarını Yapmak İçin Nasıl & Egzersizler : Tai Chi & Görselleştirme

Ağırlığı, vücut duruşları değişen, nefes sonra, aynı zamanda görsel düşünmek istiyorum. Tai Chi meditasyon hareketli bir yoludur. Hala oturuyormuş Oysa, yine olur görselleştirme olmak, nefes konsantre. Hatta Tai Chi, sen hala hareketli ama konum Bu görseller sahip olmak istiyorum. Eğer düşünmek istiyorum bazı şeyler şunlardır: where are you enerji alıyorum? Eğer vücudunuzdaki enerji temizlenmesi musunuz? Stresi kaldırmak için çalışıyorsun? Ya da iktidara getirmek için çalışıyoruz? Sadece getiren gibi bazı basit egzersizlerle başlayın yukarı ve aşağı eller. Rahat bunu nerede alın ve nefes olduğunu pürüz

süz ve hatta. Sonra ayak dışarı gidiyor zihnin köklerinde görselleştirmek başlar. Her türlü zaman nefes ve elleriniz, dışarı nefes, sana kökleri görselleştirmek istediğiniz aşağı gitmek dışarı çıkmak. Ben o hayal etmek istiyorum, h

er zaman nefes ve ellerinizi gelip Kökleri enerji getiriyor - iyi enerji - yerden yukarı ayaklarınızın aracılığıyla ve dışarı ellerinizden. Bu görseller genellikle yetiştirmek yardımcı olmak için uzun egzersizler

“Tai Chi sıvı hareketi ve yumuşak egzersizleri içerir; Yeni başlayanlar için bu ücretsiz Tai Chi video Tai Chi yaparken zihninizi doğrudan nasıl öğrenirler. Uzman...”
expertvillage

kullanılmaktadır zihin, dikkatinizi ve iç enerji yetiştirmek. Ben gelebilir biliyorum ilk başta size garip ama bu egzersizleri bir sürü gerçekten size bağlıdır. Sen değil mutlaka kökleri hayal etmek gerekir. Senin için sadece hafif olabilir. Senin için olabilirdi Eğer kafanızda iyi alabilirsiniz resmin diğer bazı tip.

Tai Chi Formlarını Yapmak İçin Nasıl & Egzersizler : Tai Chi & Görselleştirme Resim 1 Tai Chi Formlarını Yapmak İçin Nasıl & Egzersizler : Tai Chi & Görselleştirme Resim 2 Tai Chi Formlarını Yapmak İçin Nasıl & Egzersizler : Tai Chi & Görselleştirme Resim 3 Tai Chi Formlarını Yapmak İçin Nasıl & Egzersizler : Tai Chi & Görselleştirme Resim 4

Açıklama

Tai Chi sıvı hareketi ve yumuşak egzersizleri içerir; Yeni başlayanlar için bu ücretsiz Tai Chi video Tai Chi yaparken zihninizi doğrudan nasıl öğrenirler. Uzman: Jason Hall Bio: Jason Hall erkek, kadın ve çocuklar için dövüş sanatları, tai chi ve kendini savunma dersleri veriyor profesyonel dövüş sanatları eğitmeni.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.5/10

  • 19
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 9971
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Dopelives

    Dopelives

    30 Temmuz 2009
  • Matt Steffanina

    Matt Steffan

    1 EYLÜL 2011
  • olinerd

    olinerd

    23 AĞUSTOS 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?