24 NİSAN 2008, PERŞEMBE

Açık Çeviklik Eğitim: Atla Adım Matkap Açık Eğitim İçin

O Harlem New York'ta burada güzel bir gün ama biliyor musun outdoor hakkında size gibi iyi bir zaman olurdu bir atlama adım matkap ile çeviklik işe başlamak için çıkacaklar bunu yapabilir herkes bu biraz daha gelişmiş bir ara üründür biliyorum bu yüzden biz olacak aracılığıyla gitmek yapacağız ne onunla iyi bir zaman olabilir yani esas yapmanız Tryna neler adım atlar Eğer atlama odaklanmak Tryna eğer Duymak böylece bir seferde bir adım olacak Bir düğme temel o sizin için geri adım 3'e şarap olmak istiyorum basamaklardan iniyor önce bir ila 3 4 şimdi bu, her adımı atlayarak biz

bakmak gerekir nasıl Bir cornball haykırdı bir hamstring almak için biz ne diyor hem aşağı geri getirmek satrançta yapmak doğru zaman alıyor Orada burada korkuluk ama normalde bile olmaya devam tutabilir bir olmak

bir Boyun stinger Herhangi Avrupa'da buraya kadar gidiyor ETA Temel hız ve çeviklik incelik olduğunu.

“Çeviklik ve hız geliştirmek için bu atlama adımı matkap deneyin; bu ücretsiz egzersiz video spor ve dövüş sanatları için çeviklik eğitimi pratik. Uzman: uniquejo...”
expertvillage
Açık Çeviklik Eğitim: Atla Adım Matkap Açık Eğitim İçin Resim 1 Açık Çeviklik Eğitim: Atla Adım Matkap Açık Eğitim İçin Resim 2 Açık Çeviklik Eğitim: Atla Adım Matkap Açık Eğitim İçin Resim 3 Açık Çeviklik Eğitim: Atla Adım Matkap Açık Eğitim İçin Resim 4

Açıklama

Çeviklik ve hız geliştirmek için bu atlama adımı matkap deneyin; bu ücretsiz egzersiz video spor ve dövüş sanatları için çeviklik eğitimi pratik. Uzman: uniquejoy Bio: Unique Anderson, NYC Enerji Fitness eş sahibidir. 13 yaş beri atletizm Kadınların basketboldan, ders dışı etkinliklere hevesli bir katılımcı oldu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.0/10

  • 10
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 4716
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Matus Slovak

    Matus Slovak

    5 Temmuz 2007
  • Rickymon Tero

    Rickymon Ter

    1 Ocak 2007
  • sk8ingis4me

    sk8ingis4me

    16 Mart 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?