Bu, hakkında konuşmak için iyi bir zaman. Birisi böyle bileğimi kapmak zaman, kim bilir Neden bunu yapıyoruz. Yine biz temelleri, bir vakıf geliştirmek yapmak nedeni hakkında konuştuk. Muhtemelen gerçekçi bir saldırıda birisi sadece bu şekilde elimi tut gitmiyor. O olabilir beni yakala ve beni çekin, onlar bir silah için gidiş beni vermeyebilir onlar deneyin ve olabilir Bir direksiyon simidi, ya da her neyse elimi çekin. Bu durumda, ben gergin istemiyorum benim Sadece bu gibi, ben uzanan enerji, rahat kolumu tutmak izin istiyorum, yukarı kol, enerji Benim bedenine, benim mer

radan, burada. Şimdi benim tutuş kırmaya nasıl izleyebilirsiniz. Hatta O güçlü bir kavrama var, sen elini zor bir pozisyonda olduğunu görebilirsiniz. Bile O güçlü bir kavrama, ben elimi açın ve ona doğru döndürün var. Bu bana verir çok daha iyi bir tutuş olsun. Yine Sankyo üzerine, yüzük parmağı arkasında pinky sarın. Yani Burada tekrar, bir, iki. Bir kez daha, yavaş yavaş, bu tarafta. Bir iki. Sonra ben ve hız. Şimdi Irimi var. Tenkan, sadece bu gibi. Eğer v

Açıklama

Aikido Sankyo bilek kapmak savunma onlara karşı savunmak için rakibin ivme kullanan bir dövüş sanatıdır. Bu ücretsiz video klibi izleyin ve önlemek ve bir bilek kapmak denemek gibi bir rakip aşağı çekmek için öğrenirler. Uzman: Gary Boaz Bio: Gary Boaz 17 yıldır Aikido içinde eğitim olmuştur, o Phoenix Aikido'nun Fred Mastision Sensei altında 4 derece siyah kuşak olduğunu. Gary Aikido, Kyusho-Jitsu, Brezilya Jiu Jitsu-öğretir. Film yapımcısı: Dustin Daniels