Aikido Temelleri: Ushiro Waza: Aikido Tekubi Tori Zenponage Savunma
Her yerde kotegaeshi mi bulabilirseniz, shihonage bulabilirsiniz. Her yerde, shihonage bulabilirsiniz Eğer Zenponage bulabilirsiniz. Aynı hareketi. Burada ve burada. Için, bu kadar zam yok Unutmayın inmesi, burada uzanır. Aslında ne yapıyorum, bu, dönüşü görmek mümkün olmayabilir bu yoldan. Aslında arkasında sağ bu oyuk cebinde, kolumu kemik atıyorum dirsek. Bir sinir küme antagonist kaslar yayınlayacak, burada aslında var Bu hiper-uzanan dirsek, bir. Ben böyle aşırı kestiğinde bu hareketi görmek, Bunu yaparken Darrel yüzündeki reaksiyonu izleyebilirsiniz. Ben bu tekniği alıyorum nası
l düzgün çalışması için. Orada küçük bir sır. Aşağı, yukarı, bu gibi burada, seni rulo gidiyorum İleri. Aynı şeyi yapın. Bir, iki, üç. Diğer taraf. Hareket halinde. Bir iki.
Açıklama
Aikido Tekubi Tori Zenponage bilek kapmak savunma saldırı ve yere onları düşmesi rakibinizin ivme kullanan bir dövüş sanatıdır. Bu ücretsiz video klibi izleyin ve önlemek ve bir bilek kapmak denemek gibi bir rakip aşağı çekmek için öğrenirler. Uzman: Gary Boaz Bio: Gary Boaz 17 yıldır Aikido içinde eğitim olmuştur, o Phoenix Aikido'nun Fred Mastision Sensei altında 4 derece siyah kuşak olduğunu. Gary Aikido, Kyusho-Jitsu, Brezilya Jiu Jitsu-öğretir. Film yapımcısı: Dustin Daniels