Merhaba. Benim adım Ürdün Dahl olduğunu. Biz orta kat jimnastik ve hakkında konuşuyor Ben konuşmak istedim sonraki yuvarlanan pas senin yuvarlak kapalı geri germe geri Handspring oldu. Şimdi bu gerçekten eğlenceli geçiş olacak ve biz arıyordum ettik başka şeyler karşılaştırıldığında gerçekten gösterişli var olabilir at. Eğer gerçekten aldık kadar ben, ben gerçekten bu hüner geçmek değil tavsiye ederiz senin çift arka handspring bir tutma. Sebebi başınızın kontrolünü oluyor pozisyon. Eğer geri ayarı kontrol ulaşmadan kurmak öğrenmek Eğer atabilir Eğer kapalı denemek ve ve ileriye hareket ederken. Y

var etrafında almak için gidiyoruz ve daha sonra tıpkı diğer geçiş gibi sopa.

Açıklama

Cimnastikte Handspring tucks zor ama eğlenceli bir yeri vardır. Ara jimnastik bu ücretsiz video klipte tucks HANDSPRING dahil olmak üzere bazı zemin egzersiz ipuçları öğrenin. Uzman: Ürdün Dahl Bio: Ürdün Dahl üç yıl için bir jimnastik antrenörü olmuştur ve o jimnastik yarışmalarında devlet ve ulusal düzeyde yarışıyor. Film yapımcısı: Paul Kersey