20 AĞUSTOS 2008, ÇARŞAMBA

Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Handsprings Çift Geri

Eğer çift arka handspring başlamak zaman Tamam, ilk bölümü tam olarak Aynı Tek arka handspring kapalı bir yuvarlak yapıyor sanki. Senin Yani, başlangıç Ya güç engel ya da size hangisi tercih, koşuyoruz. Içine You engel senin kapalı yuvarlak ve ilk geri perende atma gerçekten setleri emin olmak istiyorum hem de ikinci sırt handspring için uygun pozisyon, geri ulaşıyoruz emin Olması gereken yerde ve başını koyarak. Yani ilk arka handspring tamamlamak senin gibi ve sadece ikinci içine doğru pop hazırlanıyor altında ayak parmaklarınızı kepçe on. Sen dur ve atmak için tekrar hazır almak zoru

nda istemiyorum. Saklamak istediğiniz Bu ivme üzerine hareketli. Ve yine, elinizde bu ritmi duymak için gidiyoruz ve ayaklar yere vurmak ve bunu tamamlamak gibi oldukça istikrarlı ritim olmalıdır geçmek

tedir. Özellikle sadece yanında onların çift arka handsprings üzerinde insanların yapmasını görmek hatalar, bir sürü durdurma, onlar denemek ve bir arka germe gibi atmak gerekir olduğunu. Onlar kendilerini

“Cimnastikte HANDSPRING çift arka zor ama eğlenceli bir çok şey var. Ara jimnastik bu ücretsiz video klipte HANDSPRING çift arka dahil olmak üzere bazı zemin egzer...”
expertvillage

dışarı ucube edeceğiz ve onların baş yolu kusmak ve onların kollarınızı bükün ve sadece tamamen her unutmayacağım daha önce çalıştı tekniği. Yani her şeyi tutmak için hatırlamak istediğiniz Güzel ve sıkı denetim, daha önce konuştuğumuz gibi. Başınızı olması tam olarak nerede Eğer bunu istiyorum. Sadece bu pozisyonda kulaklarınıza tarafından düz kollarınızı tutarak Bütün zaman.

Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Handsprings Çift Geri  Resim 1 Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Handsprings Çift Geri  Resim 2 Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Handsprings Çift Geri  Resim 3 Ara Jimnastik Dersleri : Orta Jimnastik Handsprings Çift Geri  Resim 4

Açıklama

Cimnastikte HANDSPRING çift arka zor ama eğlenceli bir çok şey var. Ara jimnastik bu ücretsiz video klipte HANDSPRING çift arka dahil olmak üzere bazı zemin egzersiz ipuçları öğrenin. Uzman: Ürdün Dahl Bio: Ürdün Dahl üç yıl için bir jimnastik antrenörü olmuştur ve o jimnastik yarışmalarında devlet ve ulusal düzeyde yarışıyor. Film yapımcısı: Paul Kersey

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.9/10

  • 74
    Olumlu
  • 9
    Olumsuz
  • 53
    Yorum
  • 40562
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Distractify

    Distractify

    1 Aralık 2011
  • My name is Festis and I'm free

    My name is F

    2 EKİM 2011
  • The Fashion Sight

    The Fashion

    22 AĞUSTOS 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?