Eğer ara tenis oynuyor, şans bazı karşı oynarken olacak olan oldukça iyi rekabet. Yani, zihinsel kendinizi ısındı yanı sıra isteyeceksiniz Eğer vücudunuzun bir maç için ısındı almak isterdim. Zihinsel Üzerinden gitmek istediğiniz kafanızda bir şeyler. Ne yapmak eğilimindedir nasıl gidiyorum düşünmek olacak, olan Sadece benim rakibe düşünmeye aksine, maç yaklaşım. Benim oyun sopa olacak Ne olursa olsun, planlamak? Ben fark kez Örneğin, ben, net bir sürü gelecek, Rakibim kısa topa vurma olduğunu, ne zaman ısınıyor? Sonra, ben net gelirsen ve ben, beni geçmek başlayan ve başımın üstünde loblar

gidiyorum nasıl düşünmeye olacaktır. Eğer bir şey Ben isabet ediyorum eğer, örneğin, I am ne alanda bir kargaşa içine beni koyar olur çalışmıyor net çekim bir sürü, ben değiştiririm ya da benim orijinal planına sadık mı? Bunu odaklanmak istiyorum. Ayrıca, pozitif pekiştirme düşünmek isteyeceksiniz senin shot. İyi atış ve iyi porsiyon yaparak kendinizi hayal edin. Isabet kendinizi hayal İyi havai çekim. Bu zihinsel öncesinde maç için size astarlanmış alırsınız.*

Açıklama

Bu ücretsiz bir maç için zihinsel kendinizi hazırlamak öğrenin tenis becerileri, klima ve zihinsel tutum bizim uzman Kendiniz tenis dersi video yapmak. Bu videoları izleyin ve mahkeme oyununuzu geliştirmek! Uzman: Scott Browder Bio: o 7 yaşından beri Scott Browder raket spor oynarken edilmiştir. Şimdi yaş 51 de onun kemer altında pek uzun yıllar var. Film yapımcısı: Travis Waack