12 Aralık 2007, ÇARŞAMBA

Artrit Kalça Ve Diz Ağrısı İçin Su Egzersiz Rutinleri : Su Egzersiz Ayak

Benim adım Rotem ise Merhaba ben Egzersiz Psikoloğu ve Sucul Terapisti ve ben adına buradayım Uzman Köyü'nün. Sonraki egzersiz toe-out toe olduğunu. Yani tutarak başlamak istiyorum Havuzda duvar, sadece, yerden diğer bacak birkaç santim kaldırarak tek bacak üzerinde durmak sadece birkaç santim ve dönmeye başlar düşükten. Şimdi bacak ve ayak dönüm tek bir birim olarak ilk ileriye dönük oluyor yani sonra tarafında aracılığıyla o tüm bacak dönüyorum. Sen açmak ve yan çevirmek için gidiyoruz. Tüm hareket hip başlayacağını böylece kalça gitmek ve tüm bacak hareketli. Şimdi ayak yüzeyine paralel Su

yun bunu aşağı dikim, ayak esneme değil yani, emin paralel hale yere. Yine bir bacak, sadece asansör üzerinde duran diğer tarafta şimdi, böyle yapmak Diğer bacak daha sonra birkaç kat santim ve dönmeye başlar.*

“Bu ücretsiz su terapisi video kalça ve diz artrit ağrı tedavisinde egzersizin "in ayak" öğrenin. Uzman: Rotem Agame Bio: Rotem Agame egzersiz psikologu...”
expertvillage
Artrit Kalça Ve Diz Ağrısı İçin Su Egzersiz Rutinleri : Su Egzersiz Ayak  Resim 1 Artrit Kalça Ve Diz Ağrısı İçin Su Egzersiz Rutinleri : Su Egzersiz Ayak  Resim 2 Artrit Kalça Ve Diz Ağrısı İçin Su Egzersiz Rutinleri : Su Egzersiz Ayak  Resim 3 Artrit Kalça Ve Diz Ağrısı İçin Su Egzersiz Rutinleri : Su Egzersiz Ayak  Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz su terapisi video kalça ve diz artrit ağrı tedavisinde egzersizin "in ayak" öğrenin. Uzman: Rotem Agame Bio: Rotem Agame egzersiz psikologu, sucul terapist ve eski profesyonel yüzücü olduğunu; O, Avrupa yüzme şampiyonasında finalde katıldı. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 6444
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 8bitdigitaltv

    8bitdigitalt

    31 AĞUSTOS 2011
  • kidrauhl

    kidrauhl

    15 Ocak 2007
  • Watcher3223

    Watcher3223

    15 Kasım 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?