Merhaba, ben Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu sağlık için Kung Fu olduğunu. Şu anda başka bir atlama atışından gelen topa çalışıyor olacağız. Biz gidiyoruz atlama tekme hilal tekme dışında atlama sıkma denir sahne için. Bu tekme yerinde yapılır. Başlangıç ​​pozisyonu, yine dövüş duruşu değil. Ben aşağı hareketleri kırmaya gidiyorum güzel ve yavaş sizin için. Hareketler bu yüzden sıkıştırarak, diz bükme ile başlar, Güzel bir bahar eylem alıyorum. Daha önce söz ettik gibi, yukarı atlamak için gidiyoruz ve başınızı gider ve ilk şey döndürmek için böylece vücudunuzun takip Kung Fu, içinde senin başıdır

acak bırakabilirsiniz yapmak için, asılı böylece var Eğer arazi olarak yere yakın. Bunu birkaç kez yaptıktan sonra, tıkınma bacak yukarı kaldırın o ve bu yüksek atlama konum gibi görünmesini sağlar. Bu hilal dışında atlama spin tekme.

Açıklama

Kung-fu dövüş sanatçıları atlama ve bacaklarını dışarı sallanan ise yerinde iplik eğirme atlama hilal vuruşunda, gerçekleştirin. Kung fu atlama tekmeler bu ücretsiz video atlama iplik hilal vuruşunda, öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz