27 NİSAN 2008, Pazar

Baş Hedef Duvar Aynaları İle Boks Eğitimi : Sol Direk, Sağ Direk Yumruk Ve Boks Bir Ayna İle Sol

Biz baş hedef aynalara öğrenmek için gidiyoruz sonraki birleşimi olacak Üç yumruk kombinasyonu. Biz takip düz sağ sol yumruk denemek için gidiyoruz Başka bir sol aşısı, daha sert sol aşısı ile. Her üç kere biz tutmaya çalışın gidiyoruz bizim tamam, o aynanın dışarı baş? Yani biz bir adım geri yarım olmak için gidiyoruz. Biz gidiyoruz , dizleri bükme, ilk sol ile slayt yaklaşık sağ aşağı bizim yüz getirerek Ayna altında 8 inç. Sizlere oldukça sağ eli ile takip gidiyoruz gibi sert İlk sağ el olarak biz bir iki yumruk ile yaptım. Fakat yine de, bizim yüzü aşağı ayna, tamam, üçüncü yumruk, ikinci sol e

linin üzerinden, düz olacak Rakibin yine yüzüne, içine. Ve yine, biz sonra geri aşağı hala buradasın ve biz uzak adım olarak bizim yüz, hedef bölgede hedef bölgeyi yeniden görünür. Ama çünkü Biz bu noktada oldukça güvendesin

, bir adım yarım sensin. Yani yine, biz kaymak için gidiyoruz Bir solda ile, sonra başka sert sol ile izleyin, bir hak ile takip ve Tekrar geri adım. Herzaman geri adım ve görürseniz, bir adım bir buçuk ko

“Daha sonra düz bir boks hedef aynada sol sol yumruk, düz hakkını yapın. Bu ücretsiz eğitim video duvara monte bir kafa hedef ayna ile boks pratik öğrenin. Uzman:...”
expertvillage

num senin sorun değil, aynanın merkezinde doğrudan karşı karşıya. Onlar seni vuramaz, yapamazsın onları vurmak. Teşekkür ederim.

Baş Hedef Duvar Aynaları İle Boks Eğitimi : Sol Direk, Sağ Direk Yumruk Ve Boks Bir Ayna İle Sol  Resim 1 Baş Hedef Duvar Aynaları İle Boks Eğitimi : Sol Direk, Sağ Direk Yumruk Ve Boks Bir Ayna İle Sol  Resim 2 Baş Hedef Duvar Aynaları İle Boks Eğitimi : Sol Direk, Sağ Direk Yumruk Ve Boks Bir Ayna İle Sol  Resim 3 Baş Hedef Duvar Aynaları İle Boks Eğitimi : Sol Direk, Sağ Direk Yumruk Ve Boks Bir Ayna İle Sol  Resim 4

Açıklama

Daha sonra düz bir boks hedef aynada sol sol yumruk, düz hakkını yapın. Bu ücretsiz eğitim video duvara monte bir kafa hedef ayna ile boks pratik öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 541
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ehowhome

    ehowhome

    22 NİSAN 2009
  • Klemens Torggler

    Klemens Torg

    11 Mart 2008
  • Phlearn Photoshop and Photography Tutorials

    Phlearn Phot

    11 EKİM 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?