Baş Hedef Duvar İle Boks Eğitimi Aynalar : Farklı Yüksekliklerde Boks Hedef Aynalar Kullanarak
Bizim duvara monte baş hedef aynalar, çeşit çeşit yüksekliklere sahip en büyük nedeni ile Hepimizin yükseklikleri, tabii ki, boksörler var sadece. Fikir doğal ile dizlerinizi hafifçe eğildi ile duruş, tam ortasında yüzünüzü var ayna. Burada bunun gibi, aynaya bakmak kadar ulaşması varsa, yapardım aynaya bakmak kadar ulaşmak için var, o olmak amacı yenerek var Doğal duruş. Çok olurdu burada genç boksörler için küçük olanları biri Benim için küçük. Ben çok fazla yol aşağı eğmek zorunda olurdu. Bir ürün yelpazesine, boksörler sahip olarak Aslında duvara gelip, diyebiliriz "Tamam, bu benim için mükemm
el bir biri." Diz hafifçe bükülmüş, biz doğru merkezinde, aynada doğrudan yüz istiyor ayna, onlar yumruk ileri adım, böylece onlar ayna tamamen sensin. Teşekkürler sen.
Açıklama
Boks spor salonları, farklı boksörler için farklı yüksekliklerde hedef aynaları olmalıdır. Bu ücretsiz eğitim video duvara monte bir kafa hedef ayna ile boks pratik öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso