Bu bir sonraki klima matkap çalışan kanca atış denir. Bu büyük bir bekçi saldırgan olduğunu hareket ettirin. Sen büyük çocuklar bir sürü kanca atış kullanmak ama gardiyanlar çalışan kanca atış kullanabilirsiniz biliyorum. Klima, benim omuz ve kollar kondisyon için bunu yapmak istiyorum. Genel olarak, ben yapacağım Bu 1020 için tekrarlar. Sağ el ve sol el ile de. Yani, bugün Ben sadece gittiği nasıl size göstereceğim, işte gidiyoruz. (Demo) alın. İki. Üç. Sonra, devam Dört. Beş. Sonra anahtarı taraf, sol tarafına gidin. (Demo) biri. Ah! Bazen Eğer yakalanmak olacak ama sadece bunun üzerin

Açıklama

Koşu kanca çekim korumaları için özellikle yararlıdır. Bu ücretsiz spor video basketbol klima için kanca çekim çalışıyor öğrenin. Uzman: Curtis Carter Bio: Curtis Carter Cleveland, Ohio çocuklar için (NAIA) Myers Üniversitesi Bahar Basketbol Kampı'nda çalıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili