Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz: İckey Shuffle
Bu bir sonraki matkap Ickey Shuffle denir. Yine, veren başka çeviklik matkap var hızlı ayak hareketleri. Siz tersten hızlı, bu yavaş orta yapabilirsiniz. Yine de, o gerçekten Tamam, çabuk ayak olur? Ve bir kez daha, biz size böylece hayali bir merdiven var Gerçekten aklını kullanmak ve konsantre olmalısınız. Yine, bir profesyonel basketbol oyuncusu olarak, tüm zihinsel olduğunu. Fiziksel otomatik. Ve sonra ben geri gitmek istiyorum. Gördüğünüz gibi, sen hızlı, farklı hareketler yavaş go go ve gerçekten sizin yanınızdaki gets ayaklar hareketli. Profesyonel bir basketbol oyuncusu olarak
, bu çok önemli. Yine, çeviklik konularda ve sporun en üst düzeyde tutar.
Açıklama
Ickey shuffle hızlı ayak hareketini artırmak için basketbol çeviklik matkaplar kullanılabilir. Basketbol çeviklik matkaplar bu ücretsiz video bir basketbol kampı eğitmeni ipuçları ile Ickey shuffle yapın. Uzman: Curtis Carter Bio: Curtis Carter Cleveland, Ohio çocuklar için (NAIA) Myers Üniversitesi Bahar Basketbol Kampı'nda çalıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili