Basketbol Top Sürme: Basketbol Top Sürme: Uygulama 2 Topları İle

Spor

29 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Basketbol Top Sürme: Basketbol Top Sürme: Uygulama 2 Topları İle

Merhaba, bu Sean Hobson, ve ne şu anda üzerinde çalışıyoruz olmanın doğru olduğunu mekaniği İyi dribbler. Yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri iyi bir dribbler olduğunu olmak iki eliyle çok yönlü olması. Bir sağ elle dribbler veya sol elini adil olmak değil dribbler, ama aynı her iki yönde, sağ ve sol gitmek mümkün. Peki biz gidiyoruz Şimdi üzerinde çalışmak için iki top salya olduğunu. Bu yapmak için çok önemli bir matkap olduğunu. Hatta eğer pratikte yapmıyorum, evde bunu. Size iki basketballs bulun. Onlar olmak zorunda değilsiniz - a insan çok onlar tam olarak aynı top olmak zorunda top sü

rme iki top düşünüyorum. Çok Eğer biraz daha düz olanını alırsanız kez, senin güçlü o biri ile çalışmak Zayıf yandan daha topu elle ve çalışma. Ve bu geri almak için gidiyor senin Sağ elini overworking değil nerede sizin ter

si sola veya. Ne olmuş yani şu anda yapacağımız sadece basitçe size göstermek için gidiyoruz nasıl iki top salya için, ve sadece iyi bir duruş indireceğim işte o zaman, ve sadece iki salya gidiyoruz t

“Bir basketbol top sürme zaman iki elinizle çok yönlü olabilmek için iki topları ile pratik. Pratik spor bu ücretsiz video bir basketbol koçu ipuçları ile iki bask...”

expertvillage

oplar. Biz iki farklı şeyler. Bir, biz düşük salya, sonra biz de bir yapmak yüksek damlatmak. Ve tüm bunu yapmak için var daha iyi top kontrolü nasıl öğrenmektir. Gerçekten Hiç böyle salya istiyorum, ama ne yapmak sen kontrole öğrenme konum olduğunu değil top ve iki eliyle topu hissetmek için. Yani, biz onlara düşük ilk göstermek için gidiyoruz. Gitmek Önümüzdeki düşük. Sen onların baş yetişmek görüyoruz. Onlar basketbol bakmak yok, Mahkemede etrafa kendi başını

tutmak. Şimdi yüksek. Yüksek damlatmak. İyi. Sen nasıl yüksek damlatma yaparken bir duruş kalmak. Pekâlâ, topları yakalamak. Pekâlâ, bu Önümüzdeki iki matkaplar nerede ben gidiyorum eğer, hangi yan yana çalıştı matkaplar vardır yan ve topu taşımak istiyorum, sen, sadece istediğiniz topu kepçe istemiyorum ileri ve geri topu slayt muktedir. Yani bu matkap topu çalışıyor olacak geri ve ileri. Orada sen salya zaman da var ve bir defans var, ve sen var Topu dışarı salya. Yani bu topa hareketi önden arkaya çalışıyor. Duygu

toplar ve sağ ve sol ile sadece işe edememek hem. Tamam, başlıyoruz. Sadece önde düşük aşağı gidin. Pekala, yan yana. Her ikisi de basket nasıl hareket gör aynı zamanda. Pekala, düşük. Geri ortasına getir. Şimdi bu önden arkaya olduğunu. Önden arkaya. İyi, onlar geri top ön taşıyoruz görüyoruz. Tamam, iyi. Tutmak top. Pekala, iyi dribblers iki elinizle salya edebiliyoruz ve bir sürü yapmak farklı şeyler sağ ve sol hem de. Sen tek boyutlu dribbler olmak istemiyorum, ve bu daha çok yönlü olmaya yardımcı olacaktır.

Açıklama

Bir basketbol top sürme zaman iki elinizle çok yönlü olabilmek için iki topları ile pratik. Pratik spor bu ücretsiz video bir basketbol koçu ipuçları ile iki basketbol toplarıyla. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Snowboard Tricks: 5-...

SONRAKİ

Basketbol Top Sürme:...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!