Tamam çocuklar şimdi boyun rulo gitmek için gidiyoruz ne yapacağız olduğunu. İlki biz yarım diyoruz, bir boyun rulo denir yapacağız. Teknik sadece Çünkü Bir dönme yarısını yapıyor ve biz bundan sonra bir daha sonra tam bir sahte ineceğiz. Ama diyoruz Eğer yarım buraya gelip bu tarafta kapmak çünkü. Nereye sadece bir rotasyon yapıyoruz Burada boynunuzun arka tarafında. Yani başlamak için yapacağız, ne burada gözlerimi var merkez ve benim başparmak dışarı, merkeze sadece tarafını kapmak için gidiyorum. Çünkü önemli Eğer boyun temas yapmak istiyorum çünkü burada olan, baş parmağınızı dışarı çıkmak iç

im başparmak üzerinde dokunduğu getirmek Ben bırakın ve ben yakala. Artık tüm iletişim yapılır, ben sarılmış ve ben geri göndermek tekrar dışarı. Ve bu bizim yarım boyun rulo var.

Açıklama

Bir bo personel boyun rulo pratik yaparken, ense tarafındaki personel tutmak ve başparmak ile yakala. Bo personel bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile bir boyun rulo yürütün. Uzman: Justin Eaton Bio: Justin Eaton ülke genelinde eklektik Kempo okudu. Yaptığı seyahatler sırasında, bo personel usta oldu. Şu anda, Eaton Tarzana, CA dövüş sanatları dersleri öğretiyor Film yapımcısı: Nathan Nili