3 Aralık 2008, ÇARŞAMBA

Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Merhaba, benim adım Bruce Acuna olduğunu. Ben Austin, Teksas Bruce'un KO Boks beraberim. Bugün sen nasıl ayak iyileştirmek için size göstermek için gidiyorum. En iyi yollarından biri nasıl kutu olduğunu öğrenmek için Bir aynanın önünde, gölge boks. Yapmanız gidiyoruz Ne, sadece hareket için gidiyoruz çalışma, halka etrafında yavaş yavaş geri ayağını iterek ve hareketi üzerinde çalışıyor , döner hareketli, hareketli, sadece çalışma gelir. Yavaş çalışın. Sen çalışıyor olması gerekmez, ve yere ayaklarınızı tutmak ve hareketli, anahtarlama konsantre yapmak isteyen tüm sağınızda hareket denge ve merkezde v

ücudunuzun tutmak kaydırmaya öğrenme ve hareketli. Eğilerek yakaladı ve sadece sola veya sağa hareket etmeyin. Burada, burada benim pivotlar çalışın, Bom ve benim aşı burada ayarlanır haşhaş. Ayaklarının aşağı bakıyor baş

lamayın. Gözünüzü yukarı, çene aşağı tutmak ve her şeyi görebileceğiniz bir ayna kullanın. Unutmayın, iyi şanslar, ve bir şampiyon gibi yetiştirmek hatırlıyorum. Teşekkür ederim.

“Boks ayak artırmanın en iyi yolu, bir ayna önünde gölge boksu geçer. Acemi boks ipuçları bu ücretsiz öğretim video bir boks antrenörü ve eğitmen ipuçları ile boks...”
expertvillage
Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 1 Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 2 Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 3 Boks Ayak Geliştirmemize Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 4

Açıklama

Boks ayak artırmanın en iyi yolu, bir ayna önünde gölge boksu geçer. Acemi boks ipuçları bu ücretsiz öğretim video bir boks antrenörü ve eğitmen ipuçları ile boks ayak geliştirin. Uzman: Bruce Acuna İletişim: www.bruceskoboxing.com Bio: Bruce Acuna Bruce'un K.O. sahibi Bir koç ve eğitmen olmanın yanı sıra, Austin, Teksas boks. Acuna iki yılı aşkın süredir profesyonel bir savaşçı ve eğitmen olmuştur. Film yapımcısı: Glenn Pieper

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.4/10

  • 150
    Olumlu
  • 9
    Olumsuz
  • 41
    Yorum
  • 95608
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Awesomesauce Network

    Awesomesauce

    4 EKİM 2012
  • Dave Wallace

    Dave Wallace

    27 Kasım 2007
  • Pál Zoltán Illés

    Pál Zoltán

    30 NİSAN 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?