Ek Bizim NN çanta içinde işe bir çift sağ olacak polen o biraz daha üzerine genişletmek ve çift sağda olduğunuzda bir çok kez senin nokta tam aynı doğru taksi dönmek için beklemek yok Planın aslında onu birlikte Miller almak anlamaya başlayacaktır sizin döner böylece hemen eve çift sağ kontrolünü atmak Eğer hafifçe & Haas atmak ya da daha iyi ne geri çekme ve biz çok daha fazla güç üretebilirsiniz Bu onlara sen atmak olduğunu düşünüyorum zaman verir, böylece ve tekrar yapmak haklısın o zaman umarım kendinize doğru gelip cevap açmak ve eğer tür o pop aracılığıyla sadece sağ bakın yukarı ve ha

Açıklama

Sağ kanca ile lider ve boksta bir aparkat ekleyerek uygulayın. Boksörlerin temelleri bu ücretsiz eğitim video bir çift uç çanta üzerinde boks teknikleri, zımbalar ve iğneledi pratik hakkında bilgi edinin.