Biz hakkında konuşmak için gidiyoruz sonraki alan ritim olduğunu. Biz kısa ve uzun yapmaya gidiyoruz sürümü. Herkes ritim üzerine genişletmek, onlar ritmi var, boksörler ritmi ihtiyaç bilir. Bazen Paul ritim çıkarsa, o geri ritm içine almak istiyor. Bu biridir hileler o sadece bunu yapmak için vardır. Paul? Evet. Bu aynı zamanda açıkça, sıcak olarak kullanılabilir aracı yukarı ilk başlangıçta bir çanta kullanıyorsanız zaman. Bazen olur sırf ben bunu Eğer bu ısınıyor biraz alır biliyorum bir ritimle yeniden. Yani ne genellikle yaparım mutlaka kadarıyla başlamak için geleneksel anlamda ayakt

siniz Kendi tarzı kadarıyla biraz ritim olarak ve vurgulamak için ille değil savunma için ihtiyacınız veya değil dikkatini dağıtmak için, ama gerçekten sadece ritmini kurmak var Yukarı ve kullandığınız belirli çift uç çantası ile sizi inşa etmek. Açıkçası var Bir gerilim ve ritm ki, bu yüzden bu bölümünü geliştirmeye yardımcı olacaktır. Sen, slipleri, çeker, bloklar dahil edebilirsiniz ve sonra almak gibi daha ısındı, bu dışarı atma dan size yardımcı olacak bir ... eğe

Açıklama

Çift uç çanta boksörler ritmi öğretmek için tasarlanmıştır. Boksörlerin temelleri bu ücretsiz eğitim video bir çift uç çanta üzerinde boks teknikleri, zımbalar ve iğneledi pratik hakkında bilgi edinin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso