Merhaba! Ben karışık dövüş sanatları Arizona Merkezi'nden Marc Zee değilim. Ben adına buradayım expertvillage.com evi. Ben Brezilya kullanılan bir diz bar bekçi geçiş, göstermek için buradayım Jiu Jitsu. Devam et. Tamam. Biz başlamak Nerede Sonny üst pozisyona olduğunu; Vincent alt içinde Ne koruma pozisyonu denir. Sonny nöbet geçmek bakarak, o istemiyor için Vincent tarafından sunulan olsun, o geçmek çeşit bakıyor. Ne gidiyor ilk yapmak o üzerine adım olacak, mat bu diz pin gidiyor olduğunu onun Ayak ve onun kalça karşısındaki diz götürmek için gidiyoruz ve kalçalarına dönen ediyor.

ısı. Buradan, Sonny dönen, kalça genelinde diz sürüş aşağı diz bastırıyor kalçalarına tüm yol boyunca, bacak güvence. Burada, karşısındaki X deseni bakın bacak, bacak boyunca. Burada bu pozisyondan, Sonny'nin kalça diz altında nerede o diz aşırı esneterek olabilir. O topuk kapmak, kadar ulaşır. O bükmek gidiyor bana doğru topuk, diz kırarak, kalça çıkar. Farklı bir gelen Tamam, bir kez daha açısı. Tamam, diz aşağı itti alır, Sonny, tüm döner kalça genelinde yaptığı

Açıklama

Bu ücretsiz dövüş sanatları video diz çubuğu Brezilyalı jujitsu tekniğine bekçi geçmek öğrenin. Uzman: Marc Zee İletişim: www.ZeeBjj.net Bio: Marc Zee Mixed Martial Arts Arizona Merkezi'nde baş antrenörü. Marc 1993 yılından bu yana MMA yer almıştır. Film yapımcısı: Terry Larson