Çekim Ve Basketbolda Dunking: Mekanik Basketbol Çekim
Çekim en önemli parçası mekaniği aşağı oluyor. Size mekanik gösteren, Ben ilk göstermek istiyorum? Ayakları yerleştirme ". Ayaklarınızı ve sizi koyuyoruz Peki ne zaman çekim mekaniği öğrenmeye çalışıyoruz, sen ayrı size ayaklar omuz genişliğinde istiyorum. Denge, Herhangi bir savunma adam geliyor ve sizin süre taşımak çalıştığı eğer öyleyse, böylece dengeli olabilir Eğer bir firma tesisi, sağlam bir temel var, çünkü onlar olamaz vurmaya çalışıyorlar. Sonra, sen çizgilerinin yatay, böylece topu kapmak emin olmak istiyorum vücudunuza, bazen her zaman yakalamak bazen zaman, bu seçeneği yoktur top, b
irisi size deli atıyor, sen yakalamak nasıl onu yakalamak zorunda kalabilirsiniz o. Topu yakalamak Ama sen denemek ve çizgi yatay olduğundan emin olmak istiyorum size vücuda, topun ortasına orada elini koyma
k ve istediğiniz , uzay tutmak parmak uçları üzerinde topu tutmak ve elinizde ve arasında boşluk tutmak top, böyle. Yani, gevşek, sıkı değil, gevşek bileğinizi tutun ve diğer elinizi almak temelde destek için k
ullanmak ve sadece bunu kullanın. Yukarı dirsekler, gözleri dengenizi olsun senin Hedef ve sonra üzerinden takip, oraya gidin. Her zaman var emin olmak istiyorum Bir geriye dönüş. Geriye rotasyon ne geriye dönmeler yapar ne olduğunu Eğer bir geriye dönüşü varsa, o gidiş bir şans daha var, o çekim yapıyorsanız bu jantın herhangi bir bölümünü vurursa içinde. Yani bize go ahead ve bir atış atalım hatırlıyorum sağlam bir temel istiyorum. "SIĞIR", denge, hed
efte, gözlerini dirsekler, üzerinden takip ve sen, o matkabın noktasıdır bu yüzden hepsini yapmak için gidiş değildir hatırlıyorum Bunu yıkmak kadar sürekli deneyin. Bunu vurmak kez aşağı bitmiyor. Hatırlamak alıştırma yapar. Orada sen gitmek ve orada size, "çekim mekaniği" o var.
Açıklama
Basketbol düzgün çekim her zaman kolay değildir. Bu ücretsiz video uzman ipuçları ve basketbol tarihinde, çekim, dunking tavsiye ve tatbikatlar alın. Uzman: Travis Corpening İletişim: www.carolinabeach.org Bio: Travis Corpening Francis Marion Üniversitesi için bir bekçi olarak oynadı. Sonra o Wilmington Deniz Dawg Premier Basketbol Ligi için yarı profesyonel basketbol oynamaya devam etti. Film yapımcısı: Reel Media LLC