Eğer top oynarken olduğumuz zamanlarda, bir şey antrenörler gerçekten can seviyorum ve bir şey olduğunu değiştirmek Oyunun sonucu "out boks" dir. Biz, daha önce hakkında biraz konuştuk "out boks" oyun sırasında çok önemlidir. Ben oyun kazandı ve kayıp gördük insanlar dışarı boks değil. Yani burada size "out boks" zaman, kesinlikle istiyorum, gidin Her zaman, en kısa sürede topu yukarı gider, birisi için bakmak, öncelikle bir adam için bakmak istiyorum savunma ilk onları bulmak ve bu yüzden onları içine ters bunları engelleyebilirsiniz koymak dışarı, böylece sadece ribaund alabilirsiniz.

lerinizi kullanmak, o nerede biliyor. Bunlar burada, gözlerin ve burada, sen vurmayın, sadece bulabilirsiniz. Yani yakında burada ne tür can, onu bulmak ve nerede olduğunu öğrenmek için sırtınızı olarak kullanmak ve onunla hareket eder. O, sen hareket ayaklarınızı harekete hareket ederse, ayaklarınızı hareket, her zaman iyidir ne zaman basketbol sahası şey yapıyoruz. Ayaklarınızı hareketli optimum olduğunu. Öyleyse ne zaman Eğer ayaklarınızı hareket, bir

Açıklama

Dışarı boks her oyuncu üzerinde çalışmak için gereken bir basketbol beceridir. Bu ücretsiz video uzman ipuçları ve basketbol tarihinde, çekim, dunking tavsiye ve tatbikatlar alın. Uzman: Travis Corpening İletişim: www.carolinabeach.org Bio: Travis Corpening Francis Marion Üniversitesi için bir bekçi olarak oynadı. Sonra o Wilmington Deniz Dawg Premier Basketbol Ligi için yarı profesyonel basketbol oynamaya devam etti. Film yapımcısı: Reel Media LLC