Merhaba. Ben adına burada, Orta, Tennessee Elite Martial Arts ile Jason Jeannette değilim Uzman Köyü'nün. Tamam, bu kulüp salıncak, saldırı ve kontrolüne karşı bir savunmadır. , Tamam Burada bir kulüp savunması. Gerçekten değil, en iyi ben hazır veya hazır değil, ben olduğunu varsayalım Burada önemli. Bu yüzden ellerim ben hazırım, ve salıncak geliyor, yukarı ve içimde olması gerekir Burada yay. Ben içine olması gerekir. Yani, iki şeyi yapacağım. Ben yapmak için gidiyorum Emin değilim buradan tüm korumalı yaşıyorum ve ben sadece yaptığınız gibi, yukarı benim omuz getiren kulüpler Ben bir yumruk a

i kilitliyorum. ben sadece elimle göğsümü dokunarak ve sadece hala bu tutmaya çalışıyorum. Sürece bu hala olduğu gibi, Ben iyiyim. Side için gitmeye çalışırken onu tutmak için aşağı benim dirsek tutarak, burada kucaklamak Burada bacaklarıma giderek onu tutmak. Yani, ben sadece bunu tutmak ve itmek gerekir. Kasık Dizler. Yüz Dizler. Unutmayın, ben diz onu vücuda can, ama o engelleyebilirsiniz, o olabilir Bunlardan birini almak. Sadece benim bacak alma

Açıklama

Saldırı ve bir kulüp saldırı nasıl kontrol gösterilmesi. Bu ücretsiz video dövüş sanatları ile kendini savunma öğrenin. Uzman: Jason Jeannette Bio: Sayın Jeannette Üçüncü Derece Kara Kuşak ve 15 yıldır Martial Arts uyguluyor. O Bellevue Konumda sahibi ve baş eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge