Düşük Yapmak İçin Nasıl & Yüksek Etkili Aerobik Egzersizler : Yüksek Müzik İpuçları Ve Düşük Etkili Aerobik Egzersizleri

Spor

18 Ocak 2008, Cuma

Düşük Yapmak İçin Nasıl & Yüksek Etkili Aerobik Egzersizler : Yüksek Müzik İpuçları Ve Düşük Etkili Aerobik Egzersizleri

Merhaba, bu Andrea Austin ve Uzman Köyü izliyor. Yüksek bir çok önemli bir parçasıdır ve düşük etkili aerobik müziktir. Müzik sizi motive yardımcı her şeydir. Eğer sen Müzik sağ tür yok rutin aslında çok sıkıcı ve muhtemelen yapabilirsiniz keep it up olmaz. Yani müzik çok önemlidir. Burada bir CD var. Müzik Bu tür aslında Tekno müzik denilen ve çok istikrarlı ritmi vardır. Yüksek ve düşük etkisi yapmak için çok iyi aerobik, sürekli bir ritmi sizi tutar çünkü. Bu hiç değişmez. O değil yavaşlatmak ve hızlandırmak. Bu dakikada başına belli bir vuruş kalır. Bu özel müzik Yüksek ve düşük darbe aerobik için özel aya

rlanmış. Şimdi buna erişimi olmayabilir, ama gelenin en iyisini ve o numara bulmak sizin motive ve sürekli var yendi. Bu, bir dakikada yaklaşık 145 atım, bu yüzden oldukça hızlı. Bunun için oruç tutmak ise senin, bir ke

z daha, seni seviyorum müzik bulmak ve istikrarlı bir ritmi vardır ve motive olduğunu Bu ilk şey. Yani, ben go ahead ve CD çalar içine koymak ve gidiyorum aç onu. Sen ne gibi sesler küçük bir örnekleme

“Yüksek ve düşük darbe aerobik bu ücretsiz egzersiz video fitness uzmanı yüksek ve düşük darbe aerobik egzersiz oynamak için hangi müziği hakkında bilgi edinin. U...”

expertvillage

alırsınız, böylece bunu duyabiliyorum. O Eğer çok büyük çalışmalar almak mümkün olacak gerçekten hızlı bir ritmi vardır.

Açıklama

Yüksek ve düşük darbe aerobik bu ücretsiz egzersiz video fitness uzmanı yüksek ve düşük darbe aerobik egzersiz oynamak için hangi müziği hakkında bilgi edinin. Uzman: Andrea Austin Bio: Andrea Austin 8 yıldır Trainer ve 20 için Eğitmen olmuştur. Film yapımcısı: stuart murphy

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

Çalışma Egzersiz Aerobik,Egzersiz Egzersiz Dışarı

ÖNCEKİ

Nasıl Creme Brulee Y...

SONRAKİ

Yaz İçin Makyaj İpuç...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!