Burada biz var oldukça mutluyuz çoğu spor salonlarında görmez başka bir öğe var Burada duvar keçeleşmiş kanca ve üst kesim çanta. Diğer ağır çantalar ediliyor olsa da Kullanılmış, spor salonu fikir tartışması içinde birinin çalışma, herkes farklı bir şey yapıyor ise, birisi Onların uppercuts ve kancaları üzerinde çalışıyor burada olabilir. Sen bedenle için kanca Bu şey, boom. Sen kafasına kanca. Biz bazı noktalarda bu getting olacağız böylece farklı yükseklik boksörler için ayarlanabilir, ama şu anda bu meselesi, yine, ortalama boksör için yaklaşık yaklaşık yükseklikte. Bu simüle gidiyor boksörler ç

Açıklama

Boks için Pratik uppercuts ve kanca yumruklar. Eğer bu ücretsiz eğitim video bir boks spor salonu için gerekenleri ekipman öğrenin. Uzman: Bill Lefebvre Bio: Billy Lefebvre Bantam Boks için sahibi & koçu olduğunu. O yıllarda 35 için başarılı bir amatör, bölgesel, ulusal ve uluslar-arası bir rakip, antrenör ve eğitmen olarak boks yer almıştır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso