19 Ocak 2008, CUMARTESİ

Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Kol Uzanıyor

BILL FELDMAN: Uzman Köyü'nün adına, bu Bill Feldman, gelen boks şef New York, nasıl bir boks maçı için tren için size göstermek için gidiyorum. Şimdi boynum ısındı ki yukarı, benim kollarına üzerinde çalışmak için gidiyorum. Tüm çıkış yolu kolunuzu çekin, bir yumruk olun dirsek yakala, düz, omuzlarınızı tutmak ve çekin. Ve iyi, nefes. Şimdi geçin. , Whoo Oh boy bütün bu kişilik çıkmak yolu çekin. Ooh, iyi. Her ile bir kez daha kol, oh, tüm yol olarak çekin, bir yumruk emin olun. Bu şekilde, ne zaman attı Bir kanca, ben bir şey ve sırtımı, İt's çekmeyin - bu is ne yaptığını, ben germe ediyorum

göğsümde ve benim bütün sırt bölgesinde ve benim omuz üzerinden. Oh, şimdi iyi hissediyorum. Tamam, ben Başka bir streç yapacak. Nerede bir yumruk yapmak ...

“Öğrenin kol hangi kasları profesyonel boks antrenörü bu ücretsiz kişisel eğitim videosu çalışmak için bir boks maçı ve eğitim için ne yapmak uzanır. Uzman: Bill ...”
expertvillage
Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Kol Uzanıyor  Resim 1 Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Kol Uzanıyor  Resim 2 Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Kol Uzanıyor  Resim 3 Eğitim İpuçları Ve Boks Teknikleri Boks : Boks Eğitimi İçin Kol Uzanıyor  Resim 4

Açıklama

Öğrenin kol hangi kasları profesyonel boks antrenörü bu ücretsiz kişisel eğitim videosu çalışmak için bir boks maçı ve eğitim için ne yapmak uzanır. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



4.1/10

  • 5
    Olumlu
  • 7
    Olumsuz
  • 5
    Yorum
  • 7194
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • kalabrandmusic

    kalabrandmus

    25 Kasım 2009
  • krotoflik

    krotoflik

    26 ŞUBAT 2011
  • MyCyberAcademy

    MyCyberAcade

    2 EKİM 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?