Tekrar hoşgeldiniz. Size bugün söylemek için buradayız, ne giymek ve diğer öğeleri gerektiğini Eğer Eliptik üzerinde çalışırken, olması gerekir. Ilk şey size Gerçekten olması gerekir, gevşek, rahat uydurma bir şeydir. Hiçbir bağlayıcı oluyor söyledi. Sen dizlerinizi yakalanmak istemiyorum. Sen sen ne rahat hissetmek istiyorum giyiyor. Rahat ayakkabılar bir zorunluluktur. İçimden bir kravat olabilir ve bu kapalı kayma olmaz çok kolay. Sen ne zaman bir şey çalıştırıyorsanız sadece sanki, küçük bir oda var, ve Çok olması en iyisidir böylece kardiyo makine üzerinde çalışan, ayaklarınızı hafifçe şişe

ilgili sizin yanınızdaki çalışma nedir Kalp ve böylece bir havlu sahip bir zorunluluktur. Bunu iyi hissetmek ve spor salonu tutmak gerekir temiz, tabii ki de, ama aynı zamanda suya ihtiyacınız olacaktır. O ter doldurmak için gidiyoruz, böylece içmek zorunda, ve sen varken gerçekten, o zaman kurtarma hissetmek mümkün olacak Su ve bunu devam etmek en önemli nedeni bu yüzden, kendinizi hidrat ve var Bu güvenlik nedenleriyle bu öğeler. Eğer gerçe

Açıklama

Bir Eliptik üzerinde çalışırken, gevşek giysiler ve çekiş rahat uydurma ayakkabı ayakkabılar giyin. Eliptik bu ücretsiz video bir kişisel antrenör ipuçları ile egzersiz giysiler toplayın. Uzman: Hank Odluski Bio: Hank Odluski Palm Springs, Kaliforniya 1584 South Palm Canyon Drive üzerinde bulunan Temel Spor Salonu, 10 yılı aşkın bir süredir kişisel bir eğitmen olmuştur. Film yapımcısı: Nathan Nili