Merhaba, bu Sean Hobson olduğunu. Dahil etmek mümkün istediğimiz bir şey kadar yapmaya çalışın Bizim klima içine basketbol becerileri. Bu bizim değil kullanmak biraz matkap Sadece savunma çalışır ancak yaklaşık için bunu eğer, aynı zamanda iyi bir klima matkap var 4 ya da 5 dakika onlara iyi bir iş olsun bu. Bu "biri iki" veya "iki üç" denir savunma işe ve bir denir nerede ve ne biz demek "tarafı çalıştırmak" Bir tarafından "yan çalıştırmak" beyazlı ekip, suç olacak ne yapacağız beyazlı ekip hücumda olacak ve onlar gidiyoruz olduğunu iki-bir defans karşı atak için. Defans işi ilk topu durdurmak i

imdi burada geliyor defans ve o oyunda var. Bazen defans bazen oyunda alacaksınız suç sadece ne kadar bağlıdır, aşağı gitmek ve atar. Şimdi biz de bunu on-iki üç-ve biz bu kurmak nasıl göstereceğim bir ile. Onları gösterelim nerede savunma çizgiler kadar. Biz üst dışarı dizilmiş bizim savunucuları birine sahip olacak; o bir olacak Topu durdurma. O geri almak için diğer defans oyuncusu iletişim kurmak için vardır. Yani Hunter gidiyor Topu durdurmak için

Açıklama

Senin defansif kapsama becerilerinizi geliştirin. Bu ücretsiz koçluk dersi video gençlik basketbol oyuncusu beceri ve dayanıklılık geliştirmek için 2-1 ve 3-2 çalışır ve iklimlendirme matkaplar yapmak öğrenin. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown