3 Aralık 2008, ÇARŞAMBA

Gölge Kutusu İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Merhaba, benim adım ben Austin Texas Bruce'un KO Boks beraberim, Bruce Acuna, ve bugün ben kutu gölge nasıl size göstermek için gidiyorum. Tüm bu hepimizin kombinasyonları üzerinde çalışıyoruz edilir ve ben halka etrafında hareket ediyorum, çalışma ve bizim formlar gibi görünmek için neler olduğunu görüyorum. Yani bugün yapacağım şey, sadece ben, bazı temel gölge boks ile başlamak için gidiyorum Sadece, hareket, benim aşısı ile hareket sadece hareket edecek, burada, set, benim sağ el, solmaya atmak, Sadece, etrafa yavaş hareket gidiyorum hareket, geri sağa gelmek hareket, benim savunma

Bu konuda tüm pratik, alıcı ve ateşleme, burada, alıcı ve ateşleme, yakalamak ve ateş, Burada, set, kombinasyonlar, solmaya, sadece cebinde oturan atma, geri gel atmak, kombinasyonlar, solma, geri geliyor, boom, b

urada, burada, içeride alma konusunda çalışıyoruz, burada, uppercuts, Burada, haddeleme kanca ile geri geliyor. Ben yapmak için gidiyorum, hepsi sadece gölge kutusu, tüm olup Ben sadece tüm arıyorum

“Gölge boks kombinasyonları, hareket ve ayak üzerinde çalışmak için eğitim yararlıdır. Acemi boks ipuçları bu ücretsiz öğretim video bir boks antrenörü ve eğitmen ...”
expertvillage

, benim kombinasyonları üzerinde çalışıyor, öğrenme yapıyor ve ringe taşınıyorum Ben yapmak olabilir benim hatalar. İyi şanslar. Ve, bir şampiyon gibi tren hatırlıyorum.

Gölge Kutusu İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 1 Gölge Kutusu İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 2 Gölge Kutusu İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 3 Gölge Kutusu İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 4

Açıklama

Gölge boks kombinasyonları, hareket ve ayak üzerinde çalışmak için eğitim yararlıdır. Acemi boks ipuçları bu ücretsiz öğretim video bir boks antrenörü ve eğitmen ipuçları ile kutuyu gölge nasıl keşfedin. Uzman: Bruce Acuna İletişim: www.bruceskoboxing.com Bio: Bruce Acuna Bruce'un K.O. sahibi Bir koç ve eğitmen olmanın yanı sıra, Austin, Teksas boks. Acuna iki yılı aşkın süredir profesyonel bir savaşçı ve eğitmen olmuştur. Film yapımcısı: Glenn Pieper

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.5/10

  • 54
    Olumlu
  • 9
    Olumsuz
  • 23
    Yorum
  • 27780
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Krumme1996

    Krumme1996

    21 EYLÜL 2009
  • mliskIT

    mliskIT

    29 Mart 2012
  • TheSalband Rai

    TheSalband R

    11 NİSAN 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?