14 Mart 2008, Cuma

Hamile Kadınlar İçin Yoga: Duvar Ayakkabıcı Poz Doğum Öncesi Yoga İçin

Duvara ayakkabıcı iç uyluk aracılığıyla açmak ve germek için güzel bir yoldur dışarı kalça. Ben Emily burada bizim için bunu yapmak zorunda kalacağım. Tabanı, ayakkabıcı Girmesi topuk araya geliyor. Let dizler dağılmayacak ve sadece her şeyi aşağı doğru kaydırın icar. O güzel rahat bir pozisyon hisseder kısa sürede, onu ellerini doğru almak için gidiyorum dizlerinin. Bu sadece çok nazik basın var. Yavaş ve hafifçe dizlerini doğru bastırarak duvar. Ayakları neredeyse orada bir kitap gibi açılıyor nasıl dikkat edin. Güzel. Hissettiriyor çok güzel. Sadece daha rahat, çünkü o da kalçaları altına battani

ye vardır Orada onun için. O kendi kişisel tercihi. Bir daha güzel nefes. Yavaşça, değil presleme çok zor. Streç değil, bir yük hissediyorum. Sonra senin serbest kollarınızı için gidiyorum Başınızın üstünde. Sadece bi

raz başınızın üzerine onları çapraz. Sadece bu kadar güzel rahatlama kullanabilirsiniz poz. Iç uyluk içine Solunum. Kalçaların içine Solunum. Her şeyi istiyorum Senin için güzel açmak. Sadece birkaç nefesler

“Anneler bekliyor uygunluk bizim uzman bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga bir duvar ayakkabıcı poz yapmak öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Ken...”
expertvillage

için bu tutun.

Hamile Kadınlar İçin Yoga: Duvar Ayakkabıcı Poz Doğum Öncesi Yoga İçin Resim 1 Hamile Kadınlar İçin Yoga: Duvar Ayakkabıcı Poz Doğum Öncesi Yoga İçin Resim 2 Hamile Kadınlar İçin Yoga: Duvar Ayakkabıcı Poz Doğum Öncesi Yoga İçin Resim 3 Hamile Kadınlar İçin Yoga: Duvar Ayakkabıcı Poz Doğum Öncesi Yoga İçin Resim 4

Açıklama

Anneler bekliyor uygunluk bizim uzman bu ücretsiz gebelik egzersiz video prenatal yoga bir duvar ayakkabıcı poz yapmak öğrenin. Uzman: Gina Kennedy Bio: Gina Kennedy Yoga Siromani unvanına sahip ve Yoga Alliance üyesidir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 5
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 6896
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • André Frizzo

    André Frizz

    16 Aralık 2006
  • discokatze

    discokatze

    23 EYLÜL 2009
  • hans peder sahl

    hans peder s

    22 Temmuz 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?