5 ŞUBAT 2008, Salı

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Savaşçı Hatha Yoga Poz

Merhaba ve hoş geldiniz! İsmim Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Nedeniyle Savaşçı Seni kalçalarına ellerini exhaling, nefes ayak genişliğinde getirmek istiyorum. Solunması için kalça, topuklar hizalama exhaling kare alma tarafına ayak kümesi döndürür topuk hattına görünmez topuk, hatta hattı üzerinden kemikleri otur. Göbek yaklaşmasıyla Kuyruk teneffüs aşağı çekiyor, silah tutarak, göğüs yüzer, yüzer göğüs içinde karın çizmek ve topuk üzerinde diz dinlenmek, kaldırdı. Şimdi daha topuk arka Göbek geldiğinde toprak yere kadar poz kurmak, kuyruk aşağı çekiyor, iç uyluk hafifçe dış

arı, ve bir ayağın dışından nefes roll karşıt ayak diz içine ulaşır. Kollar aşağı birlikte parmaklar, avuç içi yukarı ve arka ayak üzerinde arka el parmağı yönünde bakışları. Keep senin karın dan kaldırarak yukarı göğüs yüzen; Eğer o

muz nefes istiyorum geri ve daha sonra onları exhaling. Eğer poz serbest zaman, nefes emin olun içinde ayak parmakları açmak, bacak exhale düzeltin. yaparak bitirmek emin olun ve denge diğer taraf.

“Savaşçı Hatha yoga ve pozlar bu ücretsiz video klipte poz öğrenin. Uzman: scot Bio: Scott Nottingham profesyonel ve çok bilgi, tecrübe Yoga eğitmeni. Film yapımc...”
expertvillage

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Savaşçı Hatha Yoga Poz  Resim 1 Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Savaşçı Hatha Yoga Poz  Resim 2 Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Savaşçı Hatha Yoga Poz  Resim 3 Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Savaşçı Hatha Yoga Poz  Resim 4

Açıklama

Savaşçı Hatha yoga ve pozlar bu ücretsiz video klipte poz öğrenin. Uzman: scot Bio: Scott Nottingham profesyonel ve çok bilgi, tecrübe Yoga eğitmeni. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 2
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 478
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Benjamin Heckendorn

    Benjamin Hec

    4 Mayıs 2008
  • Lin Steven

    Lin Steven

    17 EKİM 2006
  • MattSteffanina 2

    MattSteffani

    28 Kasım 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?