WALLY REULE: Merhaba. Benim adım Wally Reule olduğunu. Ben kişisel bir eğitmen, SedonaFit sahibi değilim, ve Ben Uzman Köyü adına buradayım. Egzersiz ekipman bu parça sadece bir kürek olduğunu makinesi. Çok basit. Ayrıca göğüs egzersiz ve üst sırt benzer olacak Biz sadece son kullanılan makine. Gerçekten daha bu diğer hakkında söylenecek fazla bir şey yok değil form tutmak için, bunu kullanarak konum olarak postural uyum tutmak ama gerçekten hareketi tanımlar için. Çok ben bunu yapmamı sağlar ne daha bu diğer yapabileceğiniz bir şey yok. Burada oturuyorum rahat, sırt, nötral pozisyonda yine

Açıklama

Hidrolik kaldırma sistemleri ve yığılmış ağırlık eğitim bu ücretsiz egzersiz videoda bir hidrolik kaldırma sistemi üzerinde bir kürek makinesi ile kullanmak ve egzersiz öğrenin. Uzman: Wally Reule Bio: Wally Reule son 30 yıldır profesyonel bir Personal Trainer olduğunu. O her zaman insanların fiziksel aktiviteler geliştirmek için en gelişmiş ve etkili yöntemler arayın. Film yapımcısı: Danniel Fishler