WALLY REULE: Merhaba. Benim adım Wally Reule olduğunu. Ben kişisel bir eğitmen, SedonaFit sahibi değilim, ve Ben Uzman Köyü adına buradayım. Egzersiz ekipman bu parça egzersizleri Göğüs, omuz ön, ön omuzlar olan pektoralis kasları ileri gidiyoruz ve geri hareket ederken geri öncelikle üst olduğunda rhomboids. Sadece etrafında ulaşmak, bu rahatça oturup bir az bir ileri getirmek Zaman böylece dönerken her iki taraf ile ulaşan değiliz, burada Vs önkollar dinlenme, kapmak yok ve bu konuda sıkmak yok, bu kan basıncını yükseltmek olacak ve gidiyoruz Eğer bir ağaç sarılma konum gibi biz geri

bir çizgi var. Bu kadar.

Açıklama

Öğrenmek nasıl egzersiz göğüs, omuz, sırt ve bir hidrolik kaldırma sistemi üzerinde hidrolik kaldırma sistemlerinde bu ücretsiz egzersiz video ve yığılmış ağırlık çalışması için. Uzman: Wally Reule Bio: Wally Reule son 30 yıldır profesyonel bir Personal Trainer olduğunu. O her zaman insanların fiziksel aktiviteler geliştirmek için en gelişmiş ve etkili yöntemler arayın. Film yapımcısı: Danniel Fishler