13 EYLÜL 2008, CUMARTESİ

Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Lunges

Merhaba, bu Hop hamle ısınmak Hip ile Keith Fitzpatrick ve biz bir bacak yapacağız germek. Bu streç ile, herhangi bir tarzda, dans başlamadan önce gerçekten önemli dans, özellikle Hip Hop ile, emin sen gerçekten iyi bir esneme yapmak yapmak istiyorum Vücudunuzun tüm, özellikle de bacaklarda. Bu streç ile biz dağıtmak için gidiyoruz Bizim tüm ağırlığını eşit dağıtmak için deneyin. Biz burada bizim diz koymak ve korumak için gidiyoruz Vücudunuzun kadar yol o hamle içine, olabildiğince uzağa ve daldırma olarak, geri sağ bacak olsun. Bu şekilde aşırı kaya veya bu, üzerinde kaya yok senin kilo eşit d

ağıtılmış tutun yol. Burada burada hamstring germek ve bacaklar olacak şekilde her şeyi tutun. Sadece biraz daldırma istiyorum. Olarak, ben genellikle müzik gidiyor ve biz aşağı daldırma edeceğiz biz bu streç kalmak.

Biz sadece kıpırdama, sağ içine kalacağım. Sırtınızı düz tutun, Her şeyi, hatta tutun. Her şeyi tüm yolu geri tutmak, bu şekilde veya bu şekilde sallantı yok. Sonra sadece, bacaklar geçiş gelip önünde sağ bacak k

“Lunges hip-hop dans önce esastır bacakları, germek. Bu ücretsiz dans video profesyonel bir koreograf ipuçları ile hip-hop dans lunges hakkında daha fazla bilgi ed...”
expertvillage

oymak ve geri aşağı sokabilirsin. Bu size güzel bir streç vereceğim, bu kadar tüm yol her şeyi tutmak bile her şeyi tutmak senin bacak parçası ve bacak bu kısmı. Ve bu bizim bacak menziller biri.

Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Lunges Resim 1 Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Lunges Resim 2 Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Lunges Resim 3 Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Lunges Resim 4

Açıklama

Lunges hip-hop dans önce esastır bacakları, germek. Bu ücretsiz dans video profesyonel bir koreograf ipuçları ile hip-hop dans lunges hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Keith Fitzpatrick İletişim: keithfitzpatrick.com Bio: Keith Fitzpatrick Dove Ödülleri için koreografi ve CMT ödül ve şu anda Nashville, TN bölgesinde dans stüdyoları için Hip Hop-öğretim vardır. Film yapımcısı: Tim Brown

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 4
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1432
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Animation Workshop

    Animation Wo

    8 NİSAN 2010
  • Jabari Johnson

    Jabari Johns

    18 Ocak 2008
  • jat4011

    jat4011

    16 EKİM 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?