Merhaba, bu hip hop ısınmak hamle ile Keith Fitzpatrick ve biz bir yürüyüş yapacağız yerinde. Yerinde bu küçük yürüyüşe Yani biz yapacağız, ne biz aslında gidiyoruz içine bizim silah koymak ve tür aynı zamanda bizim pazı çalışmak. Ama gerçekten var senin pazı kasları sözleşme, bu kaslarınızı çekin hatırlamak ana şey. Peki, ne yapmamız gidiyoruz, bizim sol ayak ile başlayacağız. Burada adım gidiyoruz ve sonra biz aşağı çekmek için gidiyoruz. Yani biz adım aşağı çekerim. Şimdi çekerek konum olarak bizim Doğru bizim sağ ayak ile adım olacak, aşağı kol. Hatırlanması gereken en önemli şey tutmaktır Bu kas Eğer

. Ve sonra biz bunun için eklemek başka bir şey yapmak, biz biraz alabilirsiniz olduğunu düşük bit ve bu burada bize yardımcı olan, bizim dizlerinin biraz daha Plié koymak alanı. Biz bunu, biz burada burada, bir, patlama, başlayacağız yüzden. Burada biraz daha düşük olsun, boom, Burada, boom. Burada, adım, buraya geri gel, adım ve tekrar, burada ve burada bırakın. Yine, Eğer düşük aşağı olsun sadece emin senin pazı kasları sözleşmeli tutmak için unutmay

Açıklama

Yerinde yürüyen, yukarı silah getirmek biceps ısınır. Pazı yürüyen bu ücretsiz dans video profesyonel bir koreograf ipuçları ile hip-hop dans çeker hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Keith Fitzpatrick İletişim: keithfitzpatrick.com Bio: Keith Fitzpatrick Dove Ödülleri için koreografi ve CMT ödül ve şu anda Nashville, TN bölgesinde dans stüdyoları için Hip Hop-öğretim vardır. Film yapımcısı: Tim Brown