İpuçları Boks: Nasıl Bir Yumruk Birden Kenara Çekilip Kurtulmak
Böylece bir gösteri eksik nasıl bir yumruk atlatmak için Eğer gerçekten istemiyorum çok çok çok iyi bir şey boks kazaya plazmatositler kimin onları çok vurmak tamam bu yüzden en iyi şey bir yeniden çalışmak için daha sonra çoğunlukla gelir ise Şimdi istiyorsun sadece gelen giderek dükkanı kaçınarak bir yumruk uyurken yan yana tamam Her bacak için yol bırakın Bana bir işim yol çok uzakta olması burada yattım geri dönerken yolu Eğer burada düşürdüğünüzde çünkü bu harika sola kayması Daha önce gitti ve nerede bacak senin bahar k tekrar güç Ben yapım almış gç o aşağı kaydırdı büyük bir delme güç vardı ikt
idara geri gelmek bacaklarınızda ve kalça içinde tamam bir yumruk önlemek ikinci yolu dot-com dalga Aynı şey aşağı bırakarak ve IQU şekil verme Yukarı gelip çünkü eller aşağı aşağı çekmek yok çünkü yukarı eller edeceksin çaldı ols
un O düştü dışarı yüzden sol MiTi MITI taşımak için sol ben de ben onlar kanca geçmeden kanca çalışıyoruz bu yüzden ne zaman Onlar sağda oluyor elimi çalışırken geri sayaç hoc geliyor El Fotoğraf makineniz sa
ğ el K ile geri gelmek sağdaki bir blogger nötr işi yumruk tarihten itibaren fiyat bu kadar tekerlekli sandalye giymek varsa o yolu ben fırçalama var Bu saç uzak fırçalama gibi hepsi sağ ne zaman sen dikkat kayma gerekir onun cevap eli yine gel diye bir yumruk atar aşağı fırça ve dilek yoluyla gelen ben bir avatar edildi Ben ne kadar aşısı ezberden castro ve ulusal karşı-yumruk K rastlamak Eğer bir üst-sınıf engelleme eğer öylesine gibi abaca yaka
lamak biliyorum nerede Biz bir çift tamam tamam yapmamışlar olabilir en bir fincan yakalamak izin can biz bitti bıraktığı.
Açıklama
Boksta, vurmak ve kilo bırakarak ve yanlara kaymasını tarafından atlatmak pançlara önlemek için önemlidir. Boks ve boks antremanı bu ücretsiz video eski bir ağırsiklet boksör yardımıyla yukarı eller tutarken yumruklar kaçmak hakkında bilgi edinin. Uzman: Justin Fortune İletişim: fortunegym.com Bio: Justine Fortune 1995 yılında Lennox Lewis karşı şampiyonluk için mücadele eden eski ağır sıklet boksör olduğunu. Film yapımcısı: Mark Labbato