2 EKİM 2008, PERŞEMBE

Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Artan Kan Dolaşımı

Bu yüzden ileri için ısınıyor belirli odak, ısınma ile başlayacaktır. Bu önemli yaralanmaları önlemek için, ve zihinsel eğitim için kendimizi hazırlamalıyız ve fiziksel Çok. Yani biz buz pateni pisti de mermi pateni ile dolaşımını artırmak için başlangıç ​​ve biz yapabilirsiniz farklı varyasyonlar olabilir. Yani etrafında paten ve sopa tutan olabilir. Ve tekrar, bazı varyasyon yapmak gibi buz kapalı kapalı bacak kaldırma, ya da buna benzer topuklar yukarı kaldırın etmektir. Bu yardımcı olur ivme kazandırmak ve orada onlar var ve çocuklar ile birlikte ayaklarını tutmak zorunda sadece böyle dışa

rı doğru paten ön. Biz pateni neredeyse on mermi ile bittiğinde Yani biz ısınmak için başlayabilirsiniz eklemler.

“Buz hokeyi oynamadan önce, pisti etrafında pateni, kan dolaşımını artırır ve vücudu ısıtmak için iyi bir yoldur. Bu ücretsiz spor video profesyonel hokey oyuncusu...”
expertvillage
Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Artan Kan Dolaşımı Resim 1 Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Artan Kan Dolaşımı Resim 2 Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Artan Kan Dolaşımı Resim 3 Isınma Buz Hokeyi İpuçları : Buz Hokeyi Isınma: Artan Kan Dolaşımı Resim 4

Açıklama

Buz hokeyi oynamadan önce, pisti etrafında pateni, kan dolaşımını artırır ve vücudu ısıtmak için iyi bir yoldur. Bu ücretsiz spor video profesyonel hokey oyuncusu dan ısınmak bir hokey sırasında kan dolaşımını artırarak hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Eniko Erdos İletişim: www.mujegpalya.hu Bio: Eniko Erdős hız pateni yarışmaları kazandı ve ulusal şampiyonada ikinci sırayı aldı BVSC Amazones, bir kadının hokey takımı, üzerine işe alındı. Film yapımcısı: Paul (Leopold) Volniansky

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.0/10

  • 1
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1644
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Lin Steven

    Lin Steven

    17 EKİM 2006
  • mahalodotcom

    mahalodotcom

    8 HAZİRAN 2007
  • Subscribe!!

    Subscribe!!

    3 EKİM 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?