3 Mart 2008, PAZARTESİ

İşlev Egzersiz Eğitim Kinesis Sistemini Kullanarak: Pazı Kıvırmak Egzersiz Kinesis Sistem

WALLY REULE: Merhaba. Benim adım Wally Reule olduğunu. Ben kişisel bir eğitmen, Sedona Fit sahibi değilim ve Ben Uzman Köyü adına buradayım. Bir sonraki egzersiz o da biceps için, ama Yine, benim bütün alt beden çekici kulüpler gibi. Yani pazı kıvırmak. Bu hareket bir pazı kıvırmak olduğunu benim vücut yakın benim dirsek tutarak ve bu gibi kolumu getirerek. Ama bu tabii ekipmanlar, sadece burada ayakta başka bir hareketi olmadan yapmıyorum. Yani pazı kıvırmak, Bir defada bir kol ile bir ters hamle içeren, bu tutuş ile bunların her ikisi de toplayıp. Ne zaman Ben o beni biraz uzakta

dengeyi yapıyor, bir defada bir kol yapmak, bu yüzden gerçekten var Benim dengesi üzerinde çalışıyoruz. Biceps için harika bir egzersiz hareket ederken.

“Pazı bukleler öğrenin kinesis sistemi ile fonksiyonel egzersiz eğitimi bu ücretsiz fitness video bir kinesis sistemi ile egzersiz. Uzman: Wallie Reule Bio: Walli...”
expertvillage
İşlev Egzersiz Eğitim Kinesis Sistemini Kullanarak: Pazı Kıvırmak Egzersiz Kinesis Sistem Resim 1 İşlev Egzersiz Eğitim Kinesis Sistemini Kullanarak: Pazı Kıvırmak Egzersiz Kinesis Sistem Resim 2 İşlev Egzersiz Eğitim Kinesis Sistemini Kullanarak: Pazı Kıvırmak Egzersiz Kinesis Sistem Resim 3 İşlev Egzersiz Eğitim Kinesis Sistemini Kullanarak: Pazı Kıvırmak Egzersiz Kinesis Sistem Resim 4

Açıklama

Pazı bukleler öğrenin kinesis sistemi ile fonksiyonel egzersiz eğitimi bu ücretsiz fitness video bir kinesis sistemi ile egzersiz. Uzman: Wallie Reule Bio: Wallie Reule son 30 yıldır profesyonel kişisel antrenör olmuştur. O her zaman bir sonraki seviyeye insanların fiziksel sağlığı ve yeteneğini almak için en iyi ve en gelişmiş yollar arıyor. Film yapımcısı: Danniel Fishler

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 2
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1934
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • JayzTwoCents

    JayzTwoCents

    26 AĞUSTOS 2012
  • NicoleGrippo

    NicoleGrippo

    14 Kasım 2006
  • Tutorials Junction

    Tutorials Ju

    1 Ocak 2014

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?