5 Aralık 2008, Cuma

Jimnastik Hareketleri : Ters Takla Nasıl Bir Büküm Yapmak

Merhaba benim adım Caroline ve ben Amanda ile Encore Jimnastik burada yaşıyorum ve biz gidiyoruz nasıl bir backflip büküm yapmak için size öğretmek. Bu beceri yapmadan önce emin olmak istiyorum Eğer vücudunuzu germek söyledi. Etrafında çevirmek onları, özellikle ayak bilekleri gerin, do Diğeri de size boyun germek istiyorum. Yukarı yan ve yan gideceğiz ve aşağı, çok iyi ve germek isteyen başka bir şey omuzlarınız olduğunu. Yani go ahead ve ayağa ya da sizin için çalışır başka bir yol dışarı itmek, çok iyi ve sen gitmek için tüm hazır. Eğer backflip beceri hakim emin olmak istiyorum İlk sana göster

mek için gidiyor yani ve sen bu beceriyi olduğundan emin olmak istiyorum kendi siz deneyin önce ve büküm koymak. Bunu var ne zaman ve hazırsınız Eğer denemek ve büküm hangi yolu anlamaya gidiyoruz bükmek için. Ne ya

pacağız edeceğiz sensin bu yüzden she bilir açın, hat üzerinde durmak ve atlarsınız ve yarım atlama böylece bir dönüş yapmak bu şekilde çevirerek olacak. Bu yüzden blok ve gösteri yukarı gelip gidiyor burada ve

“Jimnastik bir backflip büküm başlamadan önce, bir jimnastikçi, standart backflip hakim emin olmalısınız. Vücut jimnastik bu ücretsiz video bir rekreasyon programı...”
expertvillage

silah yukarı, o o'kay ve bitiş, çok iyi. Biz tekrar göstermek için gidiyoruz. O ters olduğu gibi, o kapak üstüne gidecek olduğunu göreceğiz aşağı o kadar aşağı yolda büküm yapmak istiyorum bükmek gidiyor. Çok güzel. Eğer bir twist ile bir backflip nasıl budur.

Jimnastik Hareketleri : Ters Takla Nasıl Bir Büküm Yapmak  Resim 1 Jimnastik Hareketleri : Ters Takla Nasıl Bir Büküm Yapmak  Resim 2 Jimnastik Hareketleri : Ters Takla Nasıl Bir Büküm Yapmak  Resim 3 Jimnastik Hareketleri : Ters Takla Nasıl Bir Büküm Yapmak  Resim 4

Açıklama

Jimnastik bir backflip büküm başlamadan önce, bir jimnastikçi, standart backflip hakim emin olmalısınız. Vücut jimnastik bu ücretsiz video bir rekreasyon programı direktörü ipuçları ile, ters olduğunda büküm olur ki bir backflip büküm, yapın. Uzman: Caroline Swift Bio: Caroline Thrift, o üç yaşındayken jimnastik başladı rekreasyon program direktörü ve teknik direktörü olduğunu. Film yapımcısı: Sam Lee

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.7/10

  • 497
    Olumlu
  • 141
    Olumsuz
  • 445
    Yorum
  • 447738
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Photoshop Tutorials

    Photoshop Tu

    22 HAZİRAN 2011
  • SelmerSaxMan

    SelmerSaxMan

    24 HAZİRAN 2006
  • ŠĩŗĜŕôŵåɭȍҭҭ

    ŠĩŗĜŕô

    29 Kasım 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?