Merhaba! Ben Megan Moe değilim, tekrar hoş geldiniz. Ve bugün spor salonunda mikroplar hakkında sizinle konuşuyorum Eğer dışarı çalışırken ve neler yapabileceğini, kendinizi korumak için. Şimdi, en temel bir spor salonunda kendinizi mikroptan arınmış tutmak yaklaşımları. Gardırop sizin tercihinizdir, ne zaman Eğer spor salonuna gitmek. Sağduyu sizin kadar olabildiğince örtbas gerektiğini, size söyler. Ama ne yazık ki, bu her zaman mümkün ya da rahat değildir. Uzun pantolon ve uzun giyen kollu gömlek değil tam herkes kardiyo veya ağırlık bir saat sonra, ne yapmak istediğini Kaldırma. Ancak, b

a esneklik ve hareket bol, için iyi bir politikasıdır. Ve ayrıca, sen eğer rahat. Bazı insanlar eldiven, sadece biraz atılabilir eldiven giymek istiyorum. Ne zaman sen sadece başka bir engel olarak ağırlık ekipmanı veya serbest ağırlıklar kullanarak. Yine, yok için. Bu rahat konum ne bağlıdır. Bazı insanlar sadece onların yıkamak için tercih eller, önce ve sonra. Eğer bu konuda rahat iseniz, bu çok iyi. Uzun varsa saç, benim yaptığım gibi. Eğer yüzünü

Açıklama

Bakteriler için bir bariyer görevi daha deri ve hareket kapak kıyafetler giyerek spor mikropları kaçının. Spor hijyen bu ücretsiz video ipuçları ile spor mikropları önlemek için doğru gardırop getirin. Uzman: Megan Moe Bio: Megan Moe halka açık yerlerde mikropları kavgalar ve mikroplardan güvende tutmak ürün bilgisine sahiptir. Film yapımcısı: Nathan Nili