Kadın\'Frontal Saldırılara Karşı Kendini Savunma : İki El Bobinleri Karşı Kendini Savunma

Spor

8 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Kadın\'Frontal Saldırılara Karşı Kendini Savunma : İki El Bobinleri Karşı Kendini Savunma

Biz saldırgan bir duvara karşı sizi varsa bakmak için gidiyoruz ve boğması için çalışıyor sen. Bu iki eli burada duvara boğmak var. Açıkçası her yerde yok gitmek için ama o aslında biraz var seni boğmaya çalışıyor çünkü eğer panik yapmayın Seni boğulma bu yüzden bile zaman biraz paniğe kapılmayın. Buradan biz yapacağız Eğer içinde ters bacak gelip gidiyor kullanmak ne olursa olsun ayak yüzden diz molası diz, diz üstüne, ve üzerinde aşağı. Beni buraya boğulma eğer Yani, ben üzülme Bu konuda, bu bir sorun değildir. Ben buraya gelip diz kırmak. Çünkü yavaş gidiyorum Gerçekten, bir kez daha şu anda ama gerçek

hayatta, onun diz kırmak istemiyorum tekme, burada, orada o diz olabildiğince sert olarak vurun. Bu yüzden karşı beni var duvar ve o ben burada, gerçekten umurumda değil beni boğuyor ediyor. Içeride bir kez daha bur

aya gelmek Diz üstündeki diz bunu buraya gidecek hissedebilirsiniz. Sanki, bacaklarını yakalar Eğer orada bacağını kilitler toprağa karşı ayağını yakalar, ayağını görebilirsiniz ve burada, diz kırmak için izin

“İki elle bobini karşı kendini savunma için panik yapmamak önemlidir. İki eli bu ücretsiz kadın kendini savunma video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile bobin...”

expertvillage

verir.

$Kadın\'Frontal Saldırılara Karşı Kendini Savunma : İki El Bobinleri Karşı Kendini Savunma Resim 1$ $Kadın\'Frontal Saldırılara Karşı Kendini Savunma : İki El Bobinleri Karşı Kendini Savunma Resim 2$ $Kadın\'Frontal Saldırılara Karşı Kendini Savunma : İki El Bobinleri Karşı Kendini Savunma Resim 3$ $Kadın\'Frontal Saldırılara Karşı Kendini Savunma : İki El Bobinleri Karşı Kendini Savunma Resim 4$

Açıklama

İki elle bobini karşı kendini savunma için panik yapmamak önemlidir. İki eli bu ücretsiz kadın kendini savunma video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile bobinleri karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Mallory Senne Bio: Mallory Senne aikido ve Kyusho içinde Shodan siyah kuşak sıralamasını tutar. Film yapımcısı: Dustin Daniels

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Jogi 2: Aikido Tekni...

SONRAKİ

Kadın Frontal Saldır...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!