8 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Kadın\Frontal Saldırılara Karşı'nın Öz Savunma : Savunma Parmak Kilidi İtin

Şimdi hareket saldırılara bakmak için gidiyoruz. Eğer geliyor bunları görebilirsiniz Eğer hazırlayabilirsiniz vaktinden önce onlar için. Biz tek elle göğüs kapmak ile yaptığı gibi, o gelip gidiyor ve gasp ya da itme biz ona izin vermeyeceğiz. Buradan karşısında eli geliyor o birlikte bastırıyor ne olursa olsun eli öylesine kadar, bir parmak kilit içine gelip ters elinizi kullanın ve sonra aşağı. Burada burada diğer tarafı. Yani şimdi o bile biz ettik kapmak var önce Ona o parmak kilidi var. Bir bobini ile takip gidiyoruz. İstediğimiz içinde ve aşağı Buraya dışarıdan gelip. Burada geçişten, asla

parmak gitmesine izin, bu eli getirmek Bir choke içine kilitleyin. Karşı tarafta, sen gidiyorsun yani kadar dış inmesi kendisine o parmak kilit tutarak, tüm yol yere ise, etrafında bir kısma gelir. Bir kez daha.*

“Parmak kilit itme ön saldırılar için büyük bir öz savunma hareket. Bu ücretsiz kadın kendini savunma video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile parmak kilit it...”
expertvillage
Kadın\Frontal Saldırılara Karşı'nın Öz Savunma : Savunma Parmak Kilidi İtin Resim 1 Kadın\Frontal Saldırılara Karşı'nın Öz Savunma : Savunma Parmak Kilidi İtin Resim 2 Kadın\Frontal Saldırılara Karşı'nın Öz Savunma : Savunma Parmak Kilidi İtin Resim 3 Kadın\Frontal Saldırılara Karşı'nın Öz Savunma : Savunma Parmak Kilidi İtin Resim 4

Açıklama

Parmak kilit itme ön saldırılar için büyük bir öz savunma hareket. Bu ücretsiz kadın kendini savunma video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile parmak kilit itme yapmak öğrenin. Uzman: Mallory Senne Bio: Mallory Senne aikido ve Kyusho içinde Shodan siyah kuşak sıralamasını tutar. Film yapımcısı: Dustin Daniels

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.1/10

  • 11
    Olumlu
  • 7
    Olumsuz
  • 11
    Yorum
  • 10242
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 365multimedia

    365multimedi

    26 ŞUBAT 2009
  • Gigawipf

    Gigawipf

    18 ŞUBAT 2010
  • Samvith V Rao

    Samvith V Ra

    20 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?