Büyük bir top sürme matkap sabit top sürme olduğunu. Sağ el için, başlamak için gidiyoruz geri ileri sağ ayak ve sol ayak ile. Sadece üçlü tehdit gibi Eğer düşük kalmak emin olmak için gidiyoruz. Sen odaklanarak, sağ elinizle salya gidiyoruz hem diz üstü top getirerek. Bu başınızı tutmak için de çok önemli kadar. Bu defans gelmek için iyi bir zaman var, çünkü topa bakmak istiyorum asla ve sizden gelen topu çalmak. Sonra sol geçmek için gidiyoruz. Sol emin olun Ayak öne uzatılır ve sağ ayak geri döndü. Başka bir önemli şey tutmak sizin Yukarı kol. Bu çubuk kolu denir. Eğer top sürme yaparken Bu sizin

Açıklama

Sabit top sürme basketbol top sürme tekniği uygulamak için harika bir yoldur. Bu ücretsiz öğretim spor video sabit sürme matkaplar nasıl yapılacağı ile ilgili ipuçları alın. Uzman: Cynthia Dallas Bio: Cynthia Dallas 4 yıllık marş ve Illinois Üniversitesi'nde ribaund lideri her zaman oldu. 2004 yılında WNBA 21. genel taslak seçim hazırlandı. Film yapımcısı: Nathan Nili