Ben ExpertVillage ek barış için ben değilim Henüz biliyoruz göstermek istiyorum siz çok basit benimle çalışmak nasıl Daha önce mafya sizi gösterdi yetiştirmek için Her petal için darbe yan eğitmen geri ilerlemeye başlamak çok gibi ya eğitim mükemmel bir egzersiz sağlar hain, hangi kalça diz sorunları olanlar için tüm Bir egzersiz programına olması ben daha hafif değilim sadece basılı Quick Start düğmesi IOC eğitmen sadece bir direnç göre ekran koşu bandı üzerinde ekrana aynıdır şok çoğu barış kardiyovasküler ekipman çok benzer ekranlarını hatırlamak çok önemli bir şey var egzersiz yaparken evet yal

durdurma.

Açıklama

Öğrenmek nasıl spor ekipmanı kullanarak bu ücretsiz egzersiz video eğitimi uygun formu kullanarak ark planör üzerinde egzersiz için. Uzman: David Feraco Bio: Dave Feraco Medford, MA, MG Fitness bir sertifikalı kişisel antrenörü. Film yapımcısı: Paul Ferguson