22 ŞUBAT 2008, Cuma

Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Daha Parmak Uzanır İçin Karpal Tünel

Merhaba. Ben daha fazla bilek uzanır yapıyor bu klipte, Uzman Köyü adına Theresa Murphy değilim önkol ve bilekler ve eller için. Sipariş Yani daha fazla hareketlilik almak başlamak için ve bilek kemiklerinde daha kesin hareket, ve sadece önkol Sadece oluşturmayın yardımcı olmak için yapabileceğiniz menziller bir dizi, bilek kemikleri olduğunu karşılar Hareket, aynı zamanda bu bilek kemiklerinde alan oluşturmak. Yani iç içe, güzel bir sıkı tutuş almak Eğer yüzük giyecek dokuma tüm yol, ben sıkı asmak için gidiyorum. Basınç biraz koymak, sen ellerimde renk değişikliği etkileyen görebilirsiniz

kan damarları. Ve ben ayrı ellerini çekin, ama sıkı asmak için gidiyorum. Bu çekiş koruyun. Bir bilek sırt ve diğer bileğin ön de germek için denemek için gidiyorum Aynı zaman. Ben bilek kemiklerinde izole hakkı olan har

eketi odaklanarak kulüpler - in Karpal tünel - karpal kemikler, karpal tünel fayda yardım etmeye çalışıyorum. Yaratmak yere de yatay alan ve bu pozisyonda eller yapıyor, bu yüzden hâlâ asılı, ben hala arkasınd

“Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için bir yoga geçmeli parmak st...”
expertvillage

a bir streç oluşturmak için yoğunluk bir sürü çekiyorum bilek. Biz yazarken biz olabilir daha biraz farklı bir şekilde ellerimi çalışıyorum veya sebze veya örgü doğrama.

Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Daha Parmak Uzanır İçin Karpal Tünel Resim 1 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Daha Parmak Uzanır İçin Karpal Tünel Resim 2 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Daha Parmak Uzanır İçin Karpal Tünel Resim 3 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Daha Parmak Uzanır İçin Karpal Tünel Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için bir yoga geçmeli parmak streç yapmak öğrenin. Uzman: Theresa Murphy Bio: Theresa Murphy Omaha, Nebraska eş sahibi ve One Tree Yoga direktörüdür. O 200 saatlik düzeyinde Yoga Alliance kayıtlı sertifikalı yoga hocası vardır. Film yapımcısı: Michelle Kohrs

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.7/10

  • 144
    Olumlu
  • 4
    Olumsuz
  • 24
    Yorum
  • 78564
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • erikbjgn's channel

    erikbjgn's c

    12 Mayıs 2008
  • ETrade Supply

    ETrade Suppl

    23 Temmuz 2011
  • Kanál používateľa McsFuego

    Kanál použ

    12 EKİM 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?