22 ŞUBAT 2008, Cuma

Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Karpal Tünel İçin Yoga Göğüs Açıcı

Merhaba. Ben Uzman Köyü adına Theresa Murphy kulüpler ve bu klibi biz devam edeceğiz Biraz daha göğüs ve omuz ve kol uzanıyor, ayrıca göğüs açma ve yaka kemikleri ve kaburga kafesi. Yani, sadece, arkanda ellerini yapabilirsiniz interlacing Bir diz çökmüş pozisyonda bunu. Sen ayakta yapabilirdi; Bunu oturarak yapabilirdi. Arkanda silah bir streç biraz olabilir almak için. Yani rahat olduğunu ancak, Eğer yeterince basit bir hareket gibi görünüyor arkasında ellerini titreşim, ayakta ya da oturarak. Oldukça zor olabilir. Yani eller daha kolay bir araya gelmek için bir kemer kullanarak,

Her el kayışı yapacağını. İleri yüz avuç açın ve omuzlarınızı çekin geri. Yani, önünde omuz bir açılış oluşturmak için kemer üzerinde çekiş koyabilirsiniz, ve arkasında omuz araya çekerek. Çoğu insan için, eller ulaştırılması gerekmekte

dir. Biraz sıkı, ama sen bekle eğer görebilirsiniz. Ellerin topuklar yok dokunmak zorunda. Sen göğüs üzerinden aynı açılış alabilir veya eğer ellerin topuklar bir araya gelmek ve sadece iyi, nefes hissediyor ka

“Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için uzanır nasıl yoga göğüs ya...”
expertvillage

darıyla açılış almaya devam edebilirsiniz derinden.

Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Karpal Tünel İçin Yoga Göğüs Açıcı Resim 1 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Karpal Tünel İçin Yoga Göğüs Açıcı Resim 2 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Karpal Tünel İçin Yoga Göğüs Açıcı Resim 3 Karpal Tünel Sendromu İçin Yoga: Karpal Tünel İçin Yoga Göğüs Açıcı Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için uzanır nasıl yoga göğüs yapmak öğrenin. Uzman: Theresa Murphy Bio: Theresa Murphy Omaha, Nebraska eş sahibi ve One Tree Yoga direktörüdür. O 200 saatlik düzeyinde Yoga Alliance kayıtlı sertifikalı yoga hocası vardır. Film yapımcısı: Michelle Kohrs

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 23
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 15596
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • 趣味そうこ♪

    趣味そう

    3 Mart 2010
  • SRT Photoshop Tutorials

    SRT Photosho

    19 Aralık 2012
  • wowchick16

    wowchick16

    17 Mart 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?