Karpal Tünel Yoga El Masajı: Ben Uzman Köyü adına Theresa Murphy duyuyorum. Bu baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir yapmak gerçekten basit ilk şeylerden Ve böylece biri bilek masajdır. Herkes masaj seviyor. So- ve hiç bir masaj yaşadım, seni masaj terapisti bu bölümü açmak için yapacak fantezi tekniği biliyorum El ve bilek. Peki sadece nazikçe başlamak bir ortakla yapmak başlayabilirsiniz masaj ve burada bilek kemikleri, kasları, tenar kas yaymak için Başparmak. Kan akımı, hareketin biraz biraz alalım. Eğer söyleyebilirim Onlar bir yaşam için bir kamera tutun eğer kişi bilek sertlik veya

Açıklama

Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir profesyonel eğitmen ağrı ve uzman yoga ipuçları karpal tünel sendromu tahrişi azaltmak için yoga el masajı yapmak öğrenin. Uzman: Theresa Murphy Bio: Theresa Murphy Omaha, Nebraska eş sahibi ve One Tree Yoga direktörüdür. O 200 saatlik düzeyinde Yoga Alliance kayıtlı sertifikalı yoga hocası vardır. Film yapımcısı: Michelle Kohrs