Tamam, şimdi biz aslında stomping katılır aşağı size take göstermek için gidiyoruz diz arka. Bu onların yüzüne oldukça fazla, ileri onları aşağı çekmek için gidiyor. Ve bu tüm vücut dışında pozisyonundan idam olacak. Yani yine, o ben o adım attı olduğunu burada bu diz var, bir yumruk, blok, gelip atar , ben istiyorum ben iyi bir yan tekme alabilir veya basmak olabilir. Eğer ayakkabılar üzerinde varsa, Gerçekten önemli değil; Eğer eğitim ediyorsanız ancak ben en iyisi bir yan tekme atmak bulmak sağ bacak. Ben sadece aşağı vurun, onu getirmek, tek diz onu çökertir ve tüm ben Buradan yapılacak

getirmek aşağı tekme ve aşağı yere onu getirmek. O kadar. Budur Hemen hemen düz düşen bunları kapsayan dış konumdan bir çökertilmesini yürütmek nasıl Onların yüzü.

Açıklama

Diz bir yan tekme bir foreward yayından kaldırma çok kolay hale getirecek. Bu ücretsiz dövüş sanatları video meşru müdafaa dışında konumdan ileri çökertilmesini nasıl uygulanacağını öğrenin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC