Şimdi çeşit size dışarıdan pozisyonundan boyunduruk bir varyasyonunu göstermek için gidiyoruz. Şimdi bu çok kirli bir tekniktir sokakta dışarı yürütmek mümkün olmasının yanı uzak ve herşey. Sadece, pratik olarak çok dikkatli olmak istediğiniz bir tekniktir tekniğin doğası nedeniyle. O ve onun yerine aslında bir onu yumruk atar boyunduruk içine kayar daha önce yaptığımız gibi - ya da bobini içine yerine - aslında gidiş döndük içine kaydırın ama sonra bir kalça yürütmek üzereyiz neredeyse gibi, vücudumuzu twist atmak. Onların arkasına kalça dışarı jet sıralama ve sahip orada onları geri yalın ve Ben b

ek. Bu artık kirli bir parçası Aslında zammı ve kişiyi atmaya çalışın yere gelir. Oldukça fazla yapıyor Onların ortak bir ogoshi kalça atmak gibi diğer yönde etrafında bükülmüş olan. Bu onların yüzüne düz aşağı gidiyor, ve umarım istinat içerecektir boyunduruk ve arkaya doğru konumunu koruyarak. Yine, zaman pratik ediyoruz Bu tekniğin özellikle sırt emin herkesin esneklik sağlamak ve her şey Farklı. Tüm güzel ve yavaş yaptığınızdan emin olun. Sonra bazı kon

Açıklama

Ters boyunduruk çok savunmasız pozisyonda saldırganın koyar. Bu ücretsiz dövüş sanatları video meşru müdafaa dışında pozisyona ters boyunduruk nasıl uygulanacağını öğrenin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC