Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistan Melissa bu Kickboks olup. Yani biz gidiyoruz Kickboks tekniği olduğu üzerinde çalışıyor Bir Kurşun Ön Kick denir. Yani ayak içinde ne olursa olsun kullanıyorum ön tekme anlamı kurşun Vücudumun ön. Benim sol tarafı öne eğer Yani, benim sol ayak benim kurşundur. Benim sağ ayak ise Benim sağ Benim kurşun, ileri. Şimdi, Kurşun Ön Kick, bu tekme olarak sınıflandırıldı Bir itme vuruşu. Anlamı bacağım vücudun bu şekilde bakarak, tamam yukarı kalkar o zaman, mekanik, diz ve bacak bu şekilde gitmek. Tamam. Eğer bu bir ürettiğini g

zim vücut için şok kontrol sokmak tekme. pozisyon mücadele, ellerin sadece yukarı güzel ve gevşek. Benim arka ayak kadar gelir benim Ön ayak. Her iki ayak aynı genel yönde. Kalçamın bu şekilde iletmek ve sokmak yalın benim Sol diz yukarı. Şimdi sol ayağım dışarı iter ve ayak gördüğünüz gibi, geri çekme parmaklarını ve o getirmek ve geri adım, ayak üzerinden topu itmek. "Tamam, Melissa göstermek Bu birkaç kez ". O ön ayak sırtı ayak getiriyor. Şimdi, burada, o vi

Açıklama

Kickboks Kurşun ön tekmeler hızlı sokmak başladı bulunmaktadır. Bu ücretsiz kickboks teknikleri video bir kurşun ön tekme yapmak öğrenin. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz